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來源：生命時(shí)報(bào) 時(shí)間：2012-12-05 00:36:40 熱度：1014
慢性便秘者服用果導(dǎo)片（酚酞片）、大黃及含大黃的中藥緩瀉劑，有助于疏通腸道。但如果服藥時(shí)間不當(dāng)，可能給工作、生活帶來不便。
果導(dǎo)片通常在服后6—8小時(shí)見效，如果早上吃藥，很可能在下午的某個(gè)時(shí)段“頻繁跑向衛(wèi)生間”。因此，它的最佳服藥時(shí)間是在晚上睡覺前15—30分鐘。而像大黃及含大黃的中藥緩瀉劑，如果需要每天服藥兩次，最好一次在睡前服，另一次在早飯后服用。最后要提醒的是，上述瀉藥反復(fù)使用會(huì)擾亂支配腸道蠕動(dòng)的神經(jīng)，反而可能加重便秘。因此，應(yīng)對(duì)慢性便秘要從生活習(xí)慣上下功夫，多吃水果蔬菜，注意養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣?！?br />
（四川省第四人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師常玉英）
（責(zé)任編輯：秋彤）
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