- 加載中...
來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào) 時(shí)間：2012-11-28 22:56:33 熱度：1244
許多老年朋友經(jīng)常會(huì)流淚不止，這往往是因體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素A、維生素B2和維生素C引起淚道狹窄或阻塞，從而導(dǎo)致淚腺分泌出過(guò)多淚水。因此，經(jīng)常流淚的老人如果堅(jiān)持吃些補(bǔ)充這類維生素的食物，便可使流淚癥狀得到緩解。下面介紹幾種食療的方法：
甘草紅棗汁
生甘草6克，紅棗8個(gè)，天仙子3克，用水煎汁服用。每日2次，頭、二汁分開服，兩次之間至少相隔3小時(shí)。
荸薺甘蔗飲
將60克荸薺、60克甘蔗洗凈去皮，放在鍋中加水煎湯。每天飲用2~3次，每次飲一小茶杯即可。出行時(shí)可將藥飲灌在小瓶子里，隨時(shí)喝一點(diǎn)。
核桃豆?jié){糊
將核桃仁研碎，每次吃的時(shí)候挖2匙，然后用溫?zé)岬?杯豆?jié){沖釋，再加1小匙蜂蜜調(diào)成糊狀，每天吃2~3次。也可在每次用餐時(shí)，將藥糊夾在饅頭或面包里食用。
大豆黑棗餅
用猛火將30克大豆、30克白扁豆煮爛，再放入10個(gè)黑棗一起繼續(xù)煮爛。然后將三種食物攪拌均勻，加入面粉拌勻，捏成小圓點(diǎn)心的形狀。食用時(shí)可放在餅鐺上或烤箱里加熱至熟。此餅可于每天午休后當(dāng)做零食吃，每次吃2～3塊即可。（翟愛華）
（責(zé)任編輯：秋彤）
2025-07-04
2025-07-03
2025-07-03
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢(mèng)孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬(wàn)承奎
陶國(guó)樞
支持協(xié)辦：中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會(huì)、中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)銀發(fā)經(jīng)濟(jì)辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號(hào)為: 京ICP備09047049號(hào)-1 站點(diǎn)地圖
