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糖尿病人要學(xué)會(huì)自我管理

來源:生命時(shí)報(bào) 時(shí)間:2012-11-17 14:40:00 熱度:1160

  專家小傳
  江霞,主任醫(yī)師,教授,天津市第一中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任,天津市糖尿病防治協(xié)會(huì)副理事長。

  朱鐵虹,教授、博士生導(dǎo)師,天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師,天津市糖尿病學(xué)會(huì)常委。

  糖尿病已成為導(dǎo)致全球人口死亡的第四大疾病,世界衛(wèi)生組織將其稱為“21世紀(jì)的災(zāi)難”。11月14日是一年一度的世界糖尿病日。為此,中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津市糖尿病分會(huì)、內(nèi)分泌分會(huì)聯(lián)合天津市多家三甲醫(yī)院,圍繞“糖尿病教育和預(yù)防”的主題展開系列活動(dòng)。
  糖尿病日的由來
  為紀(jì)念胰島素的發(fā)現(xiàn)者,加拿大科學(xué)家班廷的誕辰,世界衛(wèi)生組織和國際糖尿病聯(lián)盟將班廷醫(yī)生的生日11月14日定為世界糖尿病日,旨在喚起政府、媒體及公眾對(duì)糖尿病防治工作的關(guān)注,共同為糖尿病防治工作承擔(dān)起宣傳活動(dòng)。從1991年設(shè)立以來,這項(xiàng)世界性的活動(dòng)已經(jīng)喚醒越來越多的人意識(shí)到糖尿病在全世界的高發(fā)病率及危害性,并且讓更多的人投身到糖尿病的防治隊(duì)伍中來。
  國際糖尿病聯(lián)盟將2012年世界糖尿病日的口號(hào)定為“糖尿病:保護(hù)我們的未來”。今年的活動(dòng)將行動(dòng)的迫切性與保護(hù)下一代健康相聯(lián)系。重點(diǎn)將放在糖尿病教育上,針對(duì)不同人群:醫(yī)學(xué)專業(yè)人士、糖尿病患者和高危人群,開展相應(yīng)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。
  防并發(fā)癥從診斷之初做起
  “導(dǎo)致糖尿病患者致殘致死的往往都是一系列并發(fā)癥,而不一定是糖尿病本身?!碧旖蚴械谝恢行尼t(yī)院內(nèi)分泌科主任江霞告訴《生命時(shí)報(bào)》記者,“由于幾乎所有的糖尿病并發(fā)癥都是不可逆轉(zhuǎn)的,因此早期診斷對(duì)于糖友非常重要,在診斷之初就要開始預(yù)防并發(fā)癥?!?br />   令人擔(dān)憂的是,目前在臨床上,糖尿病的早期診斷率和治療率都很低,患者就診時(shí)很多已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥。對(duì)此,江霞認(rèn)為,這有醫(yī)患兩方面的問題:一方面一些醫(yī)生對(duì)指南的理解存在偏差或是擔(dān)心藥物引起低血糖反應(yīng),不敢把患者血糖降得“太低”(實(shí)際上往往降得不夠);另一方面,患者對(duì)血糖達(dá)標(biāo)的認(rèn)識(shí)不夠、沒有明顯癥狀就不去看病或是受傳言的誤導(dǎo),認(rèn)為“胰島素會(huì)成癮,口服藥傷肝腎”,而轉(zhuǎn)向一些偏方、保健品,耽誤了治療。其實(shí),在正規(guī)醫(yī)院專科醫(yī)生指導(dǎo)下,結(jié)合每個(gè)人的實(shí)際病情,糖尿病治療是非常有效安全的。
  此外,針對(duì)糖友最關(guān)心的,如何防止低血糖的并發(fā)癥,江霞主任給了如下建議:1.活動(dòng)量增加時(shí)要適當(dāng)增加飲食。2.不能空腹飲酒。3.超過60歲的人、肝腎類功能減退的人不建議用磺脲類降糖藥。4.外出時(shí)應(yīng)隨身兩件寶物:一是食物,如糖果、餅干等,以備發(fā)生低血糖時(shí)急用;二是急救卡片(注明姓名、診斷、電話、用藥等),提供糖尿病急救有關(guān)重要信息,在發(fā)生嚴(yán)重低血糖時(shí)能在最短時(shí)間得到診斷和治療。合理用藥,安全達(dá)標(biāo)
  2006年中國地區(qū)的糖尿病現(xiàn)狀調(diào)查顯示:只有不到三成的患者血糖控制達(dá)標(biāo),絕大多數(shù)的患者血糖控制仍不理想。天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院內(nèi)分泌科朱鐵虹教授告訴記者,這個(gè)數(shù)據(jù)還是在三甲醫(yī)院住院病人中調(diào)查的,如果是在基層醫(yī)院做,結(jié)果更不容樂觀。
  究其原因,朱鐵虹教授分析主要有兩個(gè)方面,一是因?yàn)榇x病是生活方式病,需要患者自己做好管理。如果不能管住嘴、邁開腿,而是一味要求醫(yī)生給用好藥、貴藥是沒用的。醫(yī)生通過做健康教育,充分調(diào)動(dòng)起患者積極性,增強(qiáng)他們管理好自己疾病的能力。另一方面,由于糖尿病病因和發(fā)病機(jī)制十分復(fù)雜,目前還沒有一種藥能涵蓋所有機(jī)制,因此不能解決所有的問題,這也是達(dá)標(biāo)的重要障礙。
  傳統(tǒng)口服降糖藥主要有磺脲類、格列奈類、雙胍類、α-糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類藥物五大類,各有其優(yōu)勢但同時(shí)也都有著各自的局限。醫(yī)生需要根據(jù)患者的自身情況,如年齡、體重、病程、肝腎功能及并發(fā)癥情況量體裁衣的制定個(gè)體化治療方案。避免公式化治療。因?yàn)?型糖尿病是一種慢性進(jìn)行性疾病,隨著時(shí)間的推移,多種代謝異常及血糖失去控制必將發(fā)生,單藥治療失效、治療中的低血糖和體重增加難于避免。這都會(huì)影響患者治療達(dá)標(biāo)依從性。
  可喜的是目前臨床上又出現(xiàn)了一類新的口服降糖藥——DDP-4抑制劑(如維格列?。?。這類藥物通過選擇性抑制二肽基肽酶-4,可以升高內(nèi)源性胰高血糖素樣肽-1和葡萄糖依賴性促胰島素釋放多肽水平,從而調(diào)節(jié)血糖。該藥特點(diǎn)是依據(jù)血糖水平分泌胰島素,當(dāng)血糖降至正常時(shí),不會(huì)繼續(xù)發(fā)揮降糖作用,從而有效減少低血糖風(fēng)險(xiǎn)。此外還能延緩胃排空、增加飽腹感、抑制食欲、減輕體重?!?br />  ?。ㄍ?艷)

(責(zé)任編輯:秋彤)

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