來源:新華網(wǎng) 時(shí)間:2012-10-07 11:33:15 熱度:1086
新華網(wǎng)上海10月6日專電(記者仇逸)高血壓是我國(guó)最常見的心血管疾病,也是導(dǎo)致腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等重大疾病發(fā)生和死亡的最主要危險(xiǎn)因素。記者從上海市衛(wèi)生部門獲悉,上海高血壓患者不斷增加,其中僅三分之一患者的血壓得到有效控制。
高血壓的發(fā)生發(fā)展與不良生活方式密切相關(guān)。研究表明,長(zhǎng)期高鹽飲食,過量飲酒,精神過度緊張以及缺乏足量運(yùn)動(dòng)等不良生活方式,會(huì)增加高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)和加劇病情發(fā)展。一項(xiàng)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,上海半數(shù)以上的家庭人均每日食鹽及食用油攝入量均超過《中國(guó)居民膳食指南》的推薦標(biāo)準(zhǔn);五分之一的成年人身體活動(dòng)量不足;近四成成年人體重超重或肥胖;約半數(shù)成年男性居民有吸煙行為。
健康的生活方式既有助于預(yù)防高血壓,又有助于高血壓患者有效控制血壓,同時(shí)還可以有效預(yù)防糖尿病等其他具有共同危險(xiǎn)因素的慢性病。因此,大力提倡廣大市民養(yǎng)成合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式,是市民自我維護(hù)健康血壓和控制高血壓等慢性病的重要舉措。
今年10月8日是我國(guó)第十五個(gè)全國(guó)高血壓日,宣傳活動(dòng)主題是“健康生活方式,健康血壓”。屆時(shí)上海市將舉行“第十五屆全國(guó)高血壓日暨第十八屆上海市心腦血管病防治宣傳周”活動(dòng)。
(責(zé)任編輯:秋彤)
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