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來源：搜狐 時間：2012-09-23 12:18:06 熱度：8392
8、蘑菇
預防腫瘤蘑菇富含一種叫麥角硫因的抗氧化劑，能預防細胞異常生長和繁殖，預防癌癥腫瘤的發(fā)生和延緩衰老。專家建議，最好1-2周就吃一次蘑菇。將蘑菇和紅酒一起烹調(diào)，能讓它們的健康效能加倍。
（責任編輯：秋彤）
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