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拒絕亞硝酸鹽的“美色”誘惑 選擇健康食品

來源:京華時報 時間:2012-07-03 07:58:04 熱度:1162

本報記者  夏 文

    吃肉勿太“好色”
    近日,衛(wèi)生部、國家食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合發(fā)布公告,今后酒店、大排檔、小吃店等餐飲服務(wù)單位使用亞硝酸鹽作為食品添加劑被全面叫停。專家提醒,只有消費者真正學(xué)會拒絕亞硝酸鹽的“美色”誘惑,盡量選擇無添加的健康食品,亞硝酸鹽才會徹底消失。
    亞硝酸鹽并未完全消失
    公告顯示,為保證食品安全,禁止餐飲服務(wù)單位采購、貯存、使用食品添加劑亞硝酸鹽。
    亞硝酸鹽是一類無機(jī)化合物的總稱。主要指亞硝酸鈉、亞硝酸鉀等。除了工業(yè)用途外,外觀及滋味都與食鹽相似,并在工業(yè)、建筑業(yè)中廣為使用,俗稱工業(yè)用鹽。
    據(jù)了解,除了工業(yè)用途外,國家標(biāo)準(zhǔn)是允許亞硝酸鹽作為食品添加劑使用于部分肉類食品制作中的。據(jù)介紹,亞硝酸鈉和亞硝酸鉀主要用于護(hù)色劑和防腐劑。根據(jù)規(guī)定,可用于腌臘肉制品,如咸肉、臘肉、板鴨、中式火腿、臘腸;醬鹵肉制品類;熏、燒、烤肉類;油炸肉類;西式火腿類,如熏烤、煙熏、蒸煮火腿等;肉灌腸類;發(fā)酵肉制品類;肉罐頭類等八類肉制品中。
    不過,本次公告并不意味著廣大消費者就此告別了亞硝酸鹽。因為此次對于亞硝酸鹽的禁用公告是針對餐飲服務(wù)環(huán)節(jié),主要指通過即時制作加工等方式,向消費者提供食品的單位,如一些餐館、酒店、大排檔、小吃店等,但禁用不包括食品加工廠等食品生產(chǎn)部門。
    注水肉最可能添加亞硝酸鹽
    2011年,一女童吃了路邊攤購買的炸雞后中毒身亡。據(jù)醫(yī)院診斷,女童死于亞硝酸鹽中毒。那么,為什么肉里要添加亞硝酸鹽呢?
    中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅表示,生肉中加亞硝酸鹽的主要原因可能是注水肉。因為在注水的同時,難免會注入微生物。為了避免肉的保質(zhì)期縮短,可能在注水的同時注入亞硝酸鹽,來彌補保質(zhì)期損失。
    范志紅指出,將亞硝酸鹽加入肉中,可以讓肉制品在煮熟之后呈現(xiàn)好看的粉紅色。并且,用了亞硝酸鹽、嫩肉粉和保水劑的肉特別水嫩。她提醒消費者注意,各種燒烤肉制品、羊肉串、腌制品等,幾乎都會加入亞硝酸鹽。
    看熟肉顏色可辨亞硝酸鹽
    那么,怎樣才能辨別什么食物添加了亞硝酸鹽呢?范志紅表示,看肉煮熟后的顏色可以判斷。
    范志紅指出,很多消費者看到顏色灰白的醬牛肉就沒有食欲,對顏色粉紅、肉質(zhì)軟嫩的肉類情有獨鐘。這是典型的消費誤區(qū)。只有消費者拒絕亞硝酸鹽的“美色”誘惑,選擇無添加的健康食品,亞硝酸鹽才會徹底消失。
    范志紅還教給大家簡單辨別肉類是否含亞硝酸鹽的方法:看肉做熟后的顏色。如雞肉煮熟后應(yīng)是白色或灰白色,豬肉是灰白色或淺褐色,而牛羊肉應(yīng)變成淺褐色至褐色。如果煮熟后肉的顏色是深粉紅色,而且這種深粉紅色從里到外都一樣,那一定是添加了亞硝酸鹽(不一定是過量,未必不能吃)。雖然胭脂紅、誘惑紅等著色劑也用在肉制品染色中,但它們只能染表面,較難做到內(nèi)外均一的粉紅色。此外,使用亞硝酸鹽較多的肉還增加了一種類似火腿的鮮味。

(責(zé)任編輯:秋彤)

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