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    對于患有慢性呼吸道疾病的患者來說，“冬病夏治”的確是不錯的選擇，不過也有人將“三伏貼”當做唯一的“冬病夏治”手段，也有人將“冬病夏治”視為各種疾病通用的保健手段，有病沒病都要來扎堆貼一貼，更有人將“冬病夏治”視為包治百病的良方。然而，這些其實都是人們對“冬病夏治”的認識誤區(qū)。本期，我們就請來北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師周繼樸為您詳細介紹“冬病夏治”的方方面面。

    三伏天貼敷效果最好
    所謂冬病夏治，周繼樸介紹，就是利用夏季氣候炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件，用特定的中藥在特定的穴位上貼藥以治療某些疾病的治療方法。
    貼敷療法一般在夏季三伏天貼敷為最好，三伏是一年中最炎熱的時候，從夏至后第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋后第一庚日為末伏。
    之所以選擇在三伏天冬病夏治，因為三伏之日，肺臟氣血通暢，藥物易于深達臟腑，是治療、調(diào)整肺臟疾患的最好時機。加上三伏日人體腠理開泄，氣血趨于體表。此時進行貼敷治療最易刺激穴位、激發(fā)經(jīng)氣，使藥物有效成分易于汗腺滲透吸收，進入血液發(fā)揮治療作用。
    盡管“穴位貼敷”是人們所熟知的冬病夏治的治療方法，不過它并非唯一的冬病夏治療法，據(jù)介紹，冬病夏治包括穴位貼敷、艾灸、拔罐等多種治療方法。
    冬病夏治主治虛寒疾病
    6月28日，記者來到北京中醫(yī)醫(yī)院，看到不少人前來咨詢冬病夏治，甚至認為它能“包治百病”。專家也表示，從入夏以來，中醫(yī)醫(yī)院里預約和陸續(xù)前來接受冬病夏治咨詢的患者與日俱增。
    然而，周繼樸表示，冬病夏治是有適應證的，主要是針對虛寒性的疾病，也就是說此類患病人群大多有平時喜暖畏寒、不敢吃涼東西等特征。而且疾病一般在夏天發(fā)作較輕，冬天發(fā)作加重。
    他指出，對于患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性咳嗽、反復感冒等秋冬季容易復發(fā)和加重疾病的病友而言，三伏天是“冬病夏治”的良好時機，其他如風濕性關節(jié)炎、脾胃病等，只要屬于虛寒性疾病也可考慮進行冬病夏治療法。
    任何一種療法有適應證，必然有禁忌證。周繼樸表示，發(fā)熱及感染性疾病、陰虛火旺、孕婦、經(jīng)期、皮膚過敏、有瘡、癤、癰和皮膚破損者以及嚴重心肺功能疾患者不能貼敷；咳血、吐血等出血性疾病多屬于熱證，也不宜進行貼敷。
    周繼樸同時強調(diào)，冬病夏治是一種輔助治療方法，可以控制疾病癥狀而不是根治疾病，在進行冬病夏治的同時，仍需堅持疾病的規(guī)范治療。
    貼敷需連續(xù)堅持3年
    至于具體的貼敷時間，周繼樸表示，北京中醫(yī)醫(yī)院在每一伏時需各連續(xù)貼敷三天，每天貼敷6-8小時，如皮膚無不適，亦可適當延長時間，但一般不超過24小時。
    有些病人貼敷一年覺得效果較好，第二年就停止貼敷了，專家表示，最好能連貼三年，這樣鞏固效果較好。
    據(jù)介紹，冬病夏治每三伏為一個療程，一般需連續(xù)貼敷3年，也就是3個療程。第一次接受治療的病人，在冬至加強一個療程可加強療效。
    只有堅持按療程治療，才能保持藥效的發(fā)揮，經(jīng)絡才能處于持續(xù)興奮應激的狀態(tài)，對病邪的祛除才能保持力度和慣性，效果才會更好。而每錯過一季伏天，就意味著患者的康復至少要向后拖延一年。
    □專家簡介
    周繼樸北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院，作為第四批全國名老中醫(yī)學術繼承人師從王莒生教授。臨床善于應用中西醫(yī)結合方法治療呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性咳喘病、間質(zhì)性肺病。
    貼敷時間勿少于4小時
    在準備貼敷前，一定要清潔皮膚，如果有嚴重的皮膚病或是過敏的話，專家建議，最好不要貼敷。
    貼藥后不要過分活動以免藥物移動脫落。有些人貼敷后會出現(xiàn)一些局部皮膚反應。周繼樸介紹，一般來說輕微的皮膚發(fā)紅或冷熱感覺屬于正常，如果皮膚特別紅，需要縮短貼敷時間，以4-6小時為宜，如果短于4個小時的話，可能會影響療效。
    有的病人在貼敷后局部皮膚起小水泡，周繼樸表示，這種情況輕者一般不需處理，但應保持皮膚干燥、清潔，切勿抓破水泡以防感染，如水泡較大或破潰則需來醫(yī)院門診進行相應處理。
    如果貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，專家則建議應立即取下藥膏，禁止抓撓。出現(xiàn)這樣的反應后，也不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。
    治養(yǎng)結合才能提高療效
    貼敷并非貼完就萬事大吉了。在敷貼期間需要注重飲食起居等各方面的調(diào)整，才能提高療效。
    周繼樸表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所克制，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達到最佳效果。
    在起居方面，需要做到的就是遠離空調(diào)。因為進入空調(diào)房后，皮膚會因遇冷毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時也會降低經(jīng)絡傳導的速率和活躍性。貼敷當天更是應避免過度吹電風扇、空調(diào)，保持開窗通風。
    充足的睡眠和樂觀的情緒也很重要，每晚保持7~8小時的睡眠可使全身肌肉放松，神經(jīng)緊張得到調(diào)整，從而提高經(jīng)絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。而研究表明，平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處于一種最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)有利于頑疾的治療和康復。夏季氣候的影響使一部分人心情煩躁，易于激動，因此，一定要根據(jù)自己的特點通過轉(zhuǎn)移注意力、聽音樂等方式有意識地克制自己的這種情緒。
    貼敷期間適度的鍛煉也有助于帶動體內(nèi)滯留的寒氣發(fā)出體表，同時增強體質(zhì)和機體的抵御能力。
    飲食方面則要少吃冷飲。冷飲一方面可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質(zhì)更加虛弱；另一方面，冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散時困難，影響治療效果。貼敷期間還應禁食生冷刺激性食物，少食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。

（責任編輯：秋彤）