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被譽(yù)影壇“常青樹(shù)” 喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)和雜糧

　　前一個(gè)時(shí)期在海南島拍戲，這兩天黃達(dá)亮剛回到上海。在莘莊的家中，見(jiàn)到記者的第一句話(huà)是：“拍戲這活相當(dāng)累，風(fēng)里雨里都得承受，沒(méi)有好的身體確實(shí)難以挑起這副擔(dān)子。”
　　年近7旬的黃達(dá)亮是位高產(chǎn)演員，自從藝以來(lái)已拍了百余部影視劇，他演的角色很廣，如《情深深雨蒙蒙》中的秦五爺，《半生緣》中世鈞的父親等。他演啥像啥，形神兼?zhèn)?，在影視界有“常青?shù)”之稱(chēng)。
　　黃達(dá)亮愛(ài)好運(yùn)動(dòng)。在上海番禺中學(xué)讀高中時(shí)，就獲得過(guò)上海市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)鐵餅、標(biāo)槍的冠軍。延續(xù)這個(gè)體育情結(jié)，而今他每天堅(jiān)持慢跑快走30分鐘至1個(gè)小時(shí)，有時(shí)還會(huì)在體育器材上擺弄一下。黃達(dá)亮還愛(ài)看體育頻道節(jié)目，體操、足球比賽是他的最?lèi)?ài)。
　　對(duì)于養(yǎng)生，黃達(dá)亮有自己的想法。他說(shuō)，要使自己少生病，延年益壽，就要不斷地學(xué)習(xí)健康知識(shí)，使自己成為健康方面的行家。在黃達(dá)亮家的書(shū)柜里，有一些是健康方面的書(shū)籍，這是他從新華書(shū)店買(mǎi)回來(lái)的。在家里他特地訂了一份健康報(bào)，有時(shí)還把報(bào)上一些防病治病知識(shí)剪下來(lái)，夾在自己書(shū)桌的玻璃臺(tái)板底下。原先他的主食幾乎是清一色的白米飯，后來(lái)從報(bào)上看到“雜糧富含各種營(yíng)養(yǎng)素，具有抗衰老和抗癌作用”，玉米、山芋等一些雜糧擺上了他家的餐桌。
　　黃達(dá)亮愛(ài)好十分廣泛，看書(shū)、看電影、聽(tīng)音樂(lè)、旅游、種花等。他家還養(yǎng)了一條寵物狗，黃達(dá)亮每天牽著它到街上遛彎，每月要給它洗一次澡。黃達(dá)亮說(shuō)，過(guò)去有種觀點(diǎn)叫“玩物喪志”，這有失偏頗?！巴嫖铩辈粌H增加了生活情趣，對(duì)慢性病康復(fù)也起了積極的作用，同時(shí)還培養(yǎng)了我溫和性格和愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的品質(zhì)，好處多多?！?br /> 　?。?石）

（責(zé)任編輯：秋彤）