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抗擊“糖胖病”:減重與降糖雙管齊下

來(lái)源:中國(guó)醫(yī)藥報(bào) 時(shí)間:2015-04-10 22:55:40 熱度:883

  糖尿病或許大家都很熟悉,但是“糖胖病”對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)卻是個(gè)新詞。實(shí)際上,“糖胖病”于上世紀(jì)70年代就已提出,它的英文名稱(chēng)“diabesity”,由糖尿病(diabetes)和肥胖(obesity)兩個(gè)單詞所組成。用以強(qiáng)調(diào)肥胖與2型糖尿病之間的聯(lián)系,代表了肥胖2型糖尿病這一特殊患者人群。最新發(fā)布的一項(xiàng)《有效控制糖尿病全球共識(shí)》建議,血糖、血壓與血脂等都應(yīng)同時(shí)進(jìn)行積極的綜合防治,才能真正減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。因此,減重與降糖并重,是遠(yuǎn)離各種并發(fā)癥和風(fēng)險(xiǎn)的最佳途徑。
  糖尿病治療不僅僅是降糖
  對(duì)于大多數(shù)2型糖尿病患者來(lái)說(shuō),控制血糖被視為首要任務(wù),其次是血壓和血脂,體重管理往往是最容易被忽視的。中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)副主任委員、第二軍醫(yī)大學(xué)附屬肥胖及糖尿病診治中心鄒大進(jìn)教授介紹說(shuō):“目前,2型糖尿病治療領(lǐng)域傳統(tǒng)的‘以降糖為中心’的理念正在改變,倡導(dǎo)血糖、血壓、血脂及并發(fā)癥和合并癥的綜合管理,為患者制定個(gè)體化治療方案。肥胖是阻礙2型糖尿病患者血糖達(dá)標(biāo)及多重危險(xiǎn)因素管理的重要障礙,也嚴(yán)重影響著患者生活質(zhì)量。因此,加強(qiáng)全國(guó)內(nèi)分泌科醫(yī)生對(duì)‘糖胖病’患者關(guān)注,普及‘糖胖病’管理經(jīng)驗(yàn)、加強(qiáng)管理能力,對(duì)于提高我國(guó)2型糖尿病的血糖及多重危險(xiǎn)因素管理水平具有重要意義。”在鄒大進(jìn)教授的倡議下,全國(guó)15個(gè)城市的19家中心醫(yī)院聯(lián)合啟動(dòng)了“糖胖病管理中心項(xiàng)目”,首創(chuàng)了跨科室、跨學(xué)科管理患者新模式,為糖胖病患者提供了“量身定做”的管理平臺(tái)。
  鄒大進(jìn)教授介紹,目前針對(duì)“糖胖病”主要的治療方法包括生活方式干預(yù)、藥物治療和手術(shù)治療。其中生活方式干預(yù)(即飲食控制、合理運(yùn)動(dòng))是“糖胖病”治療的基石,藥物治療是主要方式;當(dāng)藥物療效不佳時(shí)也可考慮進(jìn)行外科手術(shù)治療。
  在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)減重
  “得了‘糖胖病’不用怕,只要科學(xué)合理地把體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),血糖、血壓、血脂都有希望得到更好的控制?!编u大進(jìn)教授指出,理想體重(kg)應(yīng)該是身高(cm)-105,建議超重或肥胖的2型糖尿病患者應(yīng)在3~6個(gè)月內(nèi),減輕5%~10%的體重??茖W(xué)膳食、適量運(yùn)動(dòng)再搭配合適的降糖藥物,才能起到更好地控制體重的效果。
  除了患者自覺(jué)地去改變生活方式控制體重,醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)性指導(dǎo)也是至關(guān)重要的。很多患者并不了解如何科學(xué)減重,盲目減重反而會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響。
  江蘇省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任楊濤教授說(shuō),生活方式干預(yù)包括飲食控制和合理運(yùn)動(dòng)。簡(jiǎn)單地說(shuō),就是“管住嘴,邁開(kāi)腿”。他指出,“糖胖病”患者保證運(yùn)動(dòng)量的同時(shí),每天保持饑餓感1~2小時(shí)是適當(dāng)?shù)摹!拔铱偸歉嬖V患者,你在每餐前1個(gè)小時(shí)應(yīng)當(dāng)是餓的,這樣才能說(shuō)明你上一頓吃得不多不少?!倍鴮?duì)于一些減肥者所采取的“少吃多餐”的節(jié)食策略,楊濤教授并不贊同?!拔也唤ㄗh糖尿病患者少吃多餐?!睏顫淌谡f(shuō),“對(duì)于好胃口的胖子們來(lái)說(shuō),這種方法并不利于總熱量的控制,一天正常三餐、只少不多,控制總熱量的攝入才是減肥的關(guān)鍵?!?br />   上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院仁濟(jì)醫(yī)院內(nèi)分泌科主任劉偉教授說(shuō),臨床有不少“糖胖病”患者來(lái)到糖胖病管理中心時(shí),肥胖問(wèn)題很?chē)?yán)重,狀態(tài)不容樂(lè)觀,但通過(guò)與醫(yī)生、護(hù)士、營(yíng)養(yǎng)師等各方配合,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不懈努力,最終可達(dá)到減重目標(biāo):體重降低,腰圍減少,血糖、血壓和血脂控制在正常范圍,重獲健康的同時(shí),他們也重拾了對(duì)生活和工作的信心。劉偉教授同時(shí)也提醒廣大“糖胖病”患者,減肥是一條漫長(zhǎng)而艱辛的道路,無(wú)論生活方式干預(yù)還是藥物治療,體重控制需要持之以恒,才能帶來(lái)持續(xù)獲益。
  選擇適合的降糖藥物
  目前糖尿病治療藥物的種類(lèi)眾多,但并不是所有的藥物都適合“糖胖病”患者??稍黾芋w重的降糖藥物包括胰島素促泌劑、噻唑烷二酮類(lèi)、胰島素,“糖胖病”患者應(yīng)予以避免;可減輕體重的降糖藥物有二甲雙胍和GLP-1受體激動(dòng)劑;對(duì)體重影響中性的降糖藥物有DPP-4抑制劑和α-糖苷酶抑制劑。作為腸促胰島素類(lèi)降糖藥物,DPP-4抑制劑雖然不像GLP-1受體激動(dòng)劑一樣可以減輕體重,但卻可以在不增加體重的前提下改善血糖控制,可與其他藥物聯(lián)用。α-糖苷酶抑制劑通過(guò)抑制糖類(lèi)在小腸上部的吸收而達(dá)到降低餐后血糖,進(jìn)而影響空腹血糖的效果,其在降糖同時(shí)不影響體重,是肥胖2型糖尿病患者單用和聯(lián)合治療的選擇之一。
  “在藥物選擇方面,要特別注意一些傳統(tǒng)或新研發(fā)出來(lái)的降糖藥物,如雙胍類(lèi)藥物和GLP-1類(lèi)藥物,都被證實(shí)具有控制體重的效果?!编u大進(jìn)教授介紹。北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師孫明曉教授也指出,在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上,“糖胖病”患者可以選擇在治療糖尿病同時(shí)具有減重作用的上述兩類(lèi)藥物。二甲雙胍是傳統(tǒng)的老藥,價(jià)格相對(duì)低。其作用機(jī)制是抑制肝糖的產(chǎn)生和增加胰島素的敏感性,因其在降糖同時(shí)有一定的減輕體重的作用,同時(shí)還有一定的心血管獲益,是“糖胖病”藥物治療的首選藥物。具體使用劑量需要根據(jù)患者體重指數(shù)(BMI)水平加以調(diào)整。此外二甲雙胍可與多種降糖藥聯(lián)合,抵消其他藥物帶來(lái)的體重副作用,從而也成為了多種聯(lián)合治療的基礎(chǔ)用藥。GLP-1受體激動(dòng)劑是一類(lèi)新的降血糖藥物,它主要作用于中樞抑制食欲,給人飽腹感,減少熱量攝入;同時(shí)也能減少胃的蠕動(dòng),延緩胃排空,可以起到控制餐后血糖、減輕體重的作用。而且因安全性較好,低血糖發(fā)生率低而備受各家指南推崇。
  孫明曉教授指出,這兩類(lèi)藥物的安全性還是很不錯(cuò)的,為了做到安全用藥,通常在藥物治療過(guò)程中,醫(yī)生會(huì)定期監(jiān)測(cè)患者的肝腎功能,進(jìn)行療效和安全性評(píng)價(jià)。在保證療效的同時(shí)兼顧用藥安全。

(責(zé)任編輯:秋彤)

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