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來源：中國新聞網(wǎng) 時間：2015-02-28 23:57:27 熱度：1084
中新網(wǎng)2月28日電 據(jù)外媒報道，近日，英國一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天睡眠超過8小時，并不見得有益健康，反而可能引發(fā)中風(fēng)。
據(jù)報道，英國“劍橋大學(xué)”對1萬名成年人進(jìn)行長達(dá)10年追蹤調(diào)查，了解他們睡眠習(xí)慣，在這期間，其中346人中風(fēng)。
調(diào)查顯示，睡眠太多或太少都不好。平均每天睡眠超過8小時的人，中風(fēng)危險增加46%，平均每天睡眠少于6小時的人，中鋒危險增加18%。
報道說，成年人每天平均睡眠6到9小時，已經(jīng)獲得充分休息。然而這項(xiàng)研究報告沒有說明，是否睡眠過多引發(fā)心血管疾病，導(dǎo)致中風(fēng)。
（責(zé)任編輯：秋彤）
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