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老人心理年齡年輕可能會(huì)更長(zhǎng)壽

來(lái)源:新華網(wǎng) 時(shí)間:2014-12-16 23:18:31 熱度:1027

  新華網(wǎng)華盛頓12月15日電(記者林小春)您覺(jué)得自己的年齡是多大?對(duì)老年人來(lái)說(shuō),答案也許能在某種程度上預(yù)測(cè)他們活多久。英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),心理年齡比實(shí)際年齡年輕的老年人通?;畹酶谩?br />   研究人員15日在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)卷》上報(bào)告說(shuō),心理年齡反映出老年人對(duì)今后的健康狀況、生理極限和幸福程度的自我評(píng)估,而自我感覺(jué)比實(shí)際年齡年輕的人可能死亡風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。為證實(shí)這一假設(shè),他們對(duì)一項(xiàng)涉及近6500名老年人的研究收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。
  這些老人的平均生理年齡為65.8歲,其中近70%的老年人心理年齡比實(shí)際年齡?。硽q或更多,約25%的老年人心理年齡和實(shí)際年齡差不多,近5%的人心理年齡比實(shí)際年齡大1歲或更多。
  在平均99個(gè)月的跟蹤研究期間,心理年齡年輕的老人死亡率是14.3%,心理年齡和實(shí)際年齡差不多的老人死亡率是18.5%,而心理年齡大于實(shí)際年齡的老人這一數(shù)字是24.6%。
  在考慮了基準(zhǔn)健康狀況、身體殘疾和健康行為等影響因素后,研究人員發(fā)現(xiàn),相比自我感覺(jué)比實(shí)際年齡小的老人,自我感覺(jué)比實(shí)際年齡大的老人死亡風(fēng)險(xiǎn)要高出41%。
  研究人員在論文中寫(xiě)道:“自我感覺(jué)比實(shí)際年齡大是一個(gè)顯著且獨(dú)立的死亡風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)指標(biāo)……對(duì)不同死因的分析發(fā)現(xiàn),自我感覺(jué)的年齡和心血管死亡之間存在強(qiáng)有力的聯(lián)系,但自我感覺(jué)的年齡和癌癥死亡之間沒(méi)有聯(lián)系。”
  研究人員還說(shuō),盡管心理年齡和死亡風(fēng)險(xiǎn)關(guān)聯(lián)背后的機(jī)制值得進(jìn)一步調(diào)查,但心理年齡是可以通過(guò)主動(dòng)干預(yù)而改變的,可有針對(duì)性地鼓勵(lì)自我感覺(jué)比實(shí)際年齡大的老人以積極的行為方式與態(tài)度面對(duì)老年生活。

(責(zé)任編輯:秋彤)

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