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　　反酸燒心不僅是一個簡單的反胃表現(xiàn)，而且是胃食管反流病的典型癥狀。據(jù)中華醫(yī)學會消化病學分會統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國的胃食管反流患病率已經(jīng)達到5.77%，且呈上升趨勢，目前全國至少有7500萬人受到此病的困擾。北京積水潭醫(yī)院消化內(nèi)科主任藍宇表示，此病在60歲以上老年人中比較常見，主要是與現(xiàn)代人趨于過度飲食和運動量減少及肥胖有密切關(guān)聯(lián)，是消化科常見的病癥之一。
　　胃食管反流病，是指胃內(nèi)容物反流至食管而引起的不適癥狀或并發(fā)癥，主要癥狀是反酸、燒心。胃食管反流病會引起嚴重不適和食管炎癥，影響患者工作效率和生活質(zhì)量。在某些病例中，若不控制食管炎癥，將會引發(fā)一些嚴重的并發(fā)癥，比如食管狹窄和出血等。如患者經(jīng)常反酸、燒心，就有可能得了胃食管反流病。
　　藍宇主任說，在胃食管反流病的發(fā)病人群中存有一個共性，就是不少人生活方式不健康，經(jīng)常吃得太飽或睡前進食，常吃辛辣、酸甜、煎炸等食物，進食高脂肪食物，不規(guī)律飲食甚至暴飲暴食，這些不良習慣都可能引發(fā)胃食管反流病；此外，肥胖、吸煙、飲酒的習慣也可能成為胃食管反流病誘發(fā)的因素；精神壓力大也是一項非常重要的因素，胃是一個受情緒影響明顯的器官，而現(xiàn)代人生活工作節(jié)奏緊張，精神心理異?？杉又匚甘彻芊戳鞑〉陌Y狀。
　　胃食管反流病患者在飲食上應(yīng)注意的是：首先，應(yīng)減少進食量，飽食易出現(xiàn)食管下部括約肌一過性松弛；進食應(yīng)細嚼慢咽，吃七八成飽，晚餐尤其不宜過飽；避免睡前2小時進食及大量飲水。其次，低脂飲食，可減少進食后反流癥狀發(fā)生的頻率。相反，高脂飲食可減慢胃排空促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物反流。此外，應(yīng)盡量避免進食以下食物及飲料：濃咖啡、濃茶、氣體飲料、巧克力、烹調(diào)用香辛料（辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷）、煎炸食物等。
　　藍宇主任強調(diào)，胃食管反流患者并不都有典型的反流及燒心癥狀，而有的食管癌病人亦可以有類似胃食管反流的癥狀，所以單憑癥狀并不能準確的診斷。我國上消化道腫瘤高發(fā)，為了不誤診，延誤病情，專家們一致建議，40歲以上的初診胃食管反流病人，不要懼怕胃鏡檢查，最好接受胃鏡，了解是否存在反流性食管炎或巴雷特食管，并排除上消化道腫瘤。（玨 曉）

（責任編輯：秋彤）