來(lái)源:健康報(bào) 時(shí)間:2014-08-06 18:55:46 熱度:1164
近日,人民軍醫(yī)出版社出版了《健康新理念》。該書共分三部分, 一是介紹心理健康新觀點(diǎn),強(qiáng)調(diào)“要想健康必須有好心態(tài)”;二是日常生活新概念,具體介紹了有關(guān)膳食、飲水、睡眠等方面的最新科學(xué)知識(shí),并總結(jié)出“吃喝對(duì)了才能健康”的養(yǎng)生體會(huì);三是防病抗衰新知識(shí),概括講述了養(yǎng)生的基本原則與要點(diǎn),介紹如何提高身體免疫力和怎樣盡早發(fā)現(xiàn)疾病苗頭,以及防病治病、延緩衰老的新理念、新知識(shí)。(孫 倩)
(責(zé)任編輯:秋彤)
2025-07-04
2025-07-04
2025-07-04
2025-07-04
2025-07-03
2025-07-03