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    人民網(wǎng)北京5月20日電 （崔元苑）“中國(guó)在最近十年之內(nèi)，糖尿病人數(shù)最少增加了100%！”近日，在《中國(guó)成人2型糖尿病預(yù)防的專家共識(shí)》發(fā)布會(huì)上，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)候任委員母義明教授很憂心地指出。因此，及時(shí)發(fā)現(xiàn)糖尿病高危人群并進(jìn)行有效管理是預(yù)防糖尿病發(fā)生的關(guān)鍵。
    高危并不代表血糖就一定高。正是由于血糖正常的糖尿病高危人群或糖尿病前期人群一般無(wú)臨床表現(xiàn)，所以很容易忽視。糖尿病前期可被認(rèn)為是分水嶺，它的出現(xiàn)標(biāo)志著將來(lái)發(fā)生腦心血管疾病、糖尿病、微血管病以及腫瘤和癡呆等的危險(xiǎn)性增高。因此，母義明教授認(rèn)為：“一個(gè)人群從健康過(guò)渡到糖尿病有一個(gè)過(guò)程，一旦進(jìn)入糖尿病狀態(tài)，再轉(zhuǎn)為正常人就非常困難。在糖尿病前期，經(jīng)過(guò)自己的努力和醫(yī)生的幫助，絕大部分人可以恢復(fù)健康狀態(tài)，所以這個(gè)時(shí)機(jī)非常重要?！?br />     那么，如何來(lái)辨識(shí)糖尿病前期呢？四川大學(xué)華西醫(yī)院童南偉教授介紹，糖尿病前期有三個(gè)指標(biāo)：IFG、IGT、IFG+IGT，即空腹血糖、餐后血糖、空腹+餐后血糖?？崭寡堑南孪拗凳?.6，也就是說(shuō)，一旦空腹血糖超過(guò)5.6，我們對(duì)血糖就要拉警報(bào)。如果一個(gè)人的IFG+IGT都高，那意味著發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也最高，血管病變也最多最糟糕。
    對(duì)于糖尿病前期的血糖控制和管理，童南偉教授建議：“IFG和IGT一年去做一次血糖監(jiān)測(cè)即可；如果是IFG+IGT，建議半年做一次血糖監(jiān)測(cè)?！彼赋觯骸吧罘绞礁深A(yù)是目前最安全和低成本的方式。主要是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，大多針對(duì)超重肥胖人群。對(duì)執(zhí)行強(qiáng)化生活方式十分困難者，若干預(yù)6個(gè)月以上血糖仍不達(dá)標(biāo)，可考慮藥物干預(yù)?！?/span>

（責(zé)任編輯：秋彤）