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來(lái)源：保健時(shí)報(bào) 時(shí)間：2014-05-10 15:16:49 熱度：836
湖南省兒童醫(yī)院 屈小金
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，很容易受外界的干擾而導(dǎo)致發(fā)作，而生活中誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素有很多。所以，治療癲癇首先要了解生活中癲癇病的誘發(fā)因素，有效避免癲癇發(fā)作。下面列舉一些常見(jiàn)的誘因，供大家參考。
1、感冒發(fā)熱：39℃以上的高熱是癲癇常見(jiàn)的誘發(fā)因素。
2、睡眠不足：導(dǎo)致精神疲勞過(guò)度，過(guò)度疲勞是常見(jiàn)的誘發(fā)因素。
3、運(yùn)動(dòng)過(guò)量：癲癇患者容易因運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的大口呼吸、過(guò)度換氣引發(fā)疾病。所以癲癇患者一定要控制好運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)，也盡量避免重體力勞動(dòng)。
4、月經(jīng)來(lái)潮：女性患者一般在經(jīng)前或經(jīng)期中容易誘發(fā)癲癇，所以女性患者在經(jīng)期應(yīng)注意休息和避免情緒波動(dòng)。
5、感覺(jué)性因素：如視覺(jué)刺激（光、電視）、聽(tīng)覺(jué)刺激（巨響、音樂(lè)）、嗅覺(jué)刺激等都容易誘發(fā)癲癇，所以癲癇患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)、玩電腦，少去聲音嘈雜或是光線過(guò)炫的場(chǎng)所。
6、飲食不節(jié)制：如經(jīng)常過(guò)量食用肥膩、生冷及不衛(wèi)生的食物等，都可成為誘因。
7、飲酒、喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品，飲用此類(lèi)飲品會(huì)刺激神經(jīng)，提高神經(jīng)興奮度，誘發(fā)癲癇發(fā)作。另外，飲水過(guò)量也可能誘發(fā)癲癇病。
此外，壓力過(guò)大，精神緊張，強(qiáng)烈的情感活動(dòng)大悲、大喜、受驚嚇等都是常見(jiàn)的誘發(fā)因素。
（責(zé)任編輯：秋彤）
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