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    新華網(wǎng)蘭州５月５日專電（記者白麗萍）目前，北方許多城市已進(jìn)入沙塵天高發(fā)期，哮喘、沙眼、皮疹等發(fā)病率也隨之攀升。專家對此建議，沙塵天外出要做好防護(hù)，尤其要加倍保護(hù)呼吸道，防止沙塵侵害。
    記者從蘭州市各大醫(yī)院了解到，近來，哮喘、鼻炎、蕁麻疹等過敏性疾病和呼吸道疾病患者明顯增多，沙眼患者也有增多趨勢。
    甘肅省第二人民醫(yī)院呼吸科主任周紅梅說，沙塵天氣對哮喘、慢阻肺、支氣管擴(kuò)張等慢性呼吸道疾病患者影響較大。這些患者不但自身癥狀會明顯加重，還會出現(xiàn)胸悶、氣短甚至呼吸困難等癥狀。有上述基礎(chǔ)病的患者，在遇到沙塵天氣時，應(yīng)注意防止病情加重。
    有關(guān)專家分析，在沙塵天氣里，沙塵中懸浮著大量顆粒物，細(xì)微粉塵過多、過密，尤其是那些小于兩微米的微細(xì)顆粒，由于鼻腔、肺等器官的過濾作用難以抵擋，最易被吸入呼吸道深處，最直接受到侵害的就是呼吸系統(tǒng)，就極可能使那些本已患有呼吸道過敏性疾病的人舊病復(fù)發(fā)。沙塵對呼吸道的影響是廣泛而直接的，主要是使氣道黏膜受損、發(fā)生炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重者會引起氣道結(jié)構(gòu)改變，從而引起或加重慢性呼吸道炎癥、肺氣腫等呼吸疾病。
    除有哮喘、慢阻肺等基礎(chǔ)病的患者，在沙塵天氣要加倍防范外，專家強(qiáng)調(diào)沒有呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)病的人也不能高枕無憂。浮塵天氣空氣中的顆粒物非常多，其中包含細(xì)菌和病毒，對健康人的呼吸道同樣也是有一定刺激的，人們呼吸了以后也會引起流鼻涕、流眼淚、咳嗽、咳痰等刺激癥狀與過敏反應(yīng)，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致皮膚炎癥、結(jié)膜炎等。通常，這些癥狀是短暫的，所以注意防護(hù)就可以避免。
    然而如何應(yīng)對沙塵對呼吸道帶來的影響？周紅梅建議，一是老人、小孩以及有呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)病的人群，要減少外出。如果必須外出的話，應(yīng)戴上口罩，回家后的第一件事是洗臉。這是有效的，它可以阻止沙塵進(jìn)入口鼻中。
    二是在沙塵天氣中還應(yīng)多喝水，既能趕走干燥，保持呼吸道通暢以及濕潤，也能夠加快體內(nèi)塵土的排出，利于緩解咽喉的不適癥狀。
    三是多吃一些富含維生素Ｃ、Ｅ的食物，如檸檬、橙子、獼猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等。
    四是要及時用濕抹布擦拭干凈，包括房間內(nèi)地面以及家具、電器上的塵土，以免吸入呼吸道。

（責(zé)任編輯：秋彤）