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李悅康

　　夫妻難免會(huì)遇到一些小坎坷，在它們演變成大問(wèn)題之前，學(xué)會(huì)有效化解是維持婚姻穩(wěn)定的關(guān)鍵。近日，美國(guó)“Lovematters”網(wǎng)站盤點(diǎn)了導(dǎo)致婚姻危機(jī)的五個(gè)關(guān)鍵詞?？傮w來(lái)說(shuō)，這五件事涵蓋了婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的大多數(shù)原因，學(xué)會(huì)有針對(duì)性的避免，有助于婚姻幸福。
　　交流：缺乏有效交流是婚姻關(guān)系的頭號(hào)殺手。夫妻間應(yīng)該每天都保持交流，可以通過(guò)語(yǔ)言、表情和肢體動(dòng)作等進(jìn)行交流。即使一方不想說(shuō)話，但仍要保持必要的交談。當(dāng)和配偶進(jìn)行重要談話時(shí)，要關(guān)閉手機(jī)和電視。眼睛盯著喜愛(ài)的肥皂劇同配偶講話，只會(huì)讓雙方變得不愉快。如果夫妻一開口就要吵架的話，可以到公眾場(chǎng)合談?wù)撌虑?，至少在那里兩人不?huì)再吵吵嚷嚷。要做一名好的傾聽者，不要打斷對(duì)方說(shuō)話，而且當(dāng)意識(shí)到自己做了錯(cuò)事，說(shuō)聲“對(duì)不起”非常重要。
　　信任：婚姻關(guān)系中相互信任非常重要。信任不會(huì)一夜之間建立起來(lái)，需要時(shí)間進(jìn)行培育，而且夫婦可以嘗試一些做法。比如，做到言出必行；不要說(shuō)謊話，誠(chéng)實(shí)是獲得別人信任的關(guān)鍵；相互尊重，特別是要尊重配偶的意見(jiàn)。要珍惜維護(hù)他人對(duì)自己的信任，因?yàn)樗说男湃魏茈y失而復(fù)得。
　　性生活：互相愛(ài)戀并不意味著伴侶間的性生活就會(huì)很完美。雙方或許對(duì)避孕方法存在不同意見(jiàn)，或者一方比另一方性需求要多。還可能是伴侶想要的性愛(ài)方式，另一方無(wú)法接受等等。不管什么情形，性生活是導(dǎo)致婚姻出問(wèn)題的一大因素，甚至?xí)l(fā)離婚。因此，如果配偶間性生活出現(xiàn)問(wèn)題，一定要向?qū)Ψ街v出來(lái)，不過(guò)一定要顧及對(duì)方的自尊心，要講得婉轉(zhuǎn)，但是一定要把自己在性生活上的煩憂講清楚，并提出雙方都可接受的建議。
　　妒忌：配偶的前伴侶是導(dǎo)致妒忌心理出現(xiàn)的最主要原因。其他原因包括擔(dān)憂會(huì)被配偶拋棄，或者曾經(jīng)被配偶欺騙過(guò)。信任問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致妒忌心理。一旦出現(xiàn)了妒忌心理，一定要向配偶講出來(lái)。講出自己的感受，看能不能找到解決辦法。如果一方在過(guò)去受到過(guò)傷害，他（她）應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)信任配偶，不要讓負(fù)面經(jīng)歷影響婚姻關(guān)系。
　　金錢：伴侶間為了錢的問(wèn)題吵架不怎么光彩，但這卻總是發(fā)生。結(jié)婚后或者談婚論嫁時(shí)，雙方應(yīng)該找個(gè)機(jī)會(huì)坐下來(lái)談?wù)劯髯缘呢?cái)產(chǎn)和消費(fèi)觀。如果一方很節(jié)約，而另一方大手大腳，很快兩人就會(huì)發(fā)生沖突。雙方都應(yīng)講出自己的存款、債務(wù)、理財(cái)目標(biāo)，盡量在理財(cái)和消費(fèi)上達(dá)成共同意見(jiàn)?！?/span>

（責(zé)任編輯：秋彤）