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《慢性病養(yǎng)生指導》帶給我們的啟示

□ 陳可冀 中國中醫(yī)科學院

　　長久以來，“健康長壽”一直是人類的夢想，人類發(fā)展史從人類健康角度來說，就是一部人類探索健康長壽的歷史。
　　根據《2013年世界衛(wèi)生統(tǒng)計報告》，對全球194個國家和地區(qū)的衛(wèi)生及醫(yī)療數據進行分析，包括人類預期壽命、死亡率和醫(yī)療衛(wèi)生服務體系等9個方面，顯示2011年中國人均壽命已達到76歲，高于同等發(fā)展水平國家，甚至高于一些歐洲國家。但是，據流行病學調查，影響我國人口壽命的主要還是慢性病，慢性病影響國民生活質量且發(fā)病日漸年輕化，因而防治各類慢性病已成為我國當前的重要任務?！吨袊圆》乐我?guī)劃（2012～2015）》指出，“我國慢性病發(fā)病人數快速上升，現有確診患者2.6億，是重大的公共衛(wèi)生問題。”
　　慢性病的發(fā)病隱匿，病程長、費用高，致殘致死率高，其死亡率已占我國總死亡率的85%，疾病的負擔占我國醫(yī)療總費用的70%。因此，加強慢性病的防治工作，做好慢性病一級預防，疾病初發(fā)時及時治療，是減輕國家醫(yī)療負擔，減少群眾醫(yī)療費用的重要工作。
　　我們知道，生老病死的自然規(guī)律是不可違背的。人們常會因為這樣或那樣的慢性疾病飽受折磨。即使人類總是懷抱美好的愿望希望，能夠過上健康長壽的幸福生活，但不可避免的是，慢性病患者已越來越多。慢性病病因復雜，兼雜病也多，尤其絕大部分的疾病還與人們各種各樣不良生活習慣密切相關。因此，除了在治療手段上需要不斷提高對慢性病的診治效果外，更需要探索在針對慢性病的預防復發(fā)等的養(yǎng)生保健方法。
　　幸運的是，有中國特色的傳統(tǒng)中醫(yī)藥學是幾千年來經歷過無數代人的探索和實踐的醫(yī)學，在與疾病斗爭的漫長過程中，形成了一套行之有效的慢性疾病養(yǎng)護理論，完全有可能幫助合理地控制疾病的進一步發(fā)展，甚至對部分早期發(fā)現的初發(fā)疾病可以有一定程度的逆轉，為飽受慢性疾病折磨的人們提供一條減輕疾病痛苦甚至獲得健康長壽的有效途徑。
　　從事醫(yī)療防治實踐的實際工作者每天都在為解除人們的病痛服務，但醫(yī)藥學方面必要的甚至是重要的保健知識并不一定為廣大公眾所了解，要了解并且能習得中醫(yī)藥學對于各種慢性病的養(yǎng)護理論和方法，實在也不是一件簡單的事情。市面上也有很多有關慢性病的養(yǎng)生書籍，或因內容抄自古籍而生澀難懂，或因非為專業(yè)醫(yī)生所著而科學性不強，實用性不好。所以，實際生活中，人們都很渴望有這樣一本書：語言通俗、內容豐富、科學性強、實用性好、系統(tǒng)介紹慢性病養(yǎng)生保健方法、實用且容易掌握的科學普及。最重要的是，它的各種方法真的有效，能很好地促進慢性病患者的健康、康復，提高生存質量。
　　讓我欣慰的是，我終于看到了這樣一本書——《慢性病養(yǎng)生指導》。這本書已由廣東省中醫(yī)院盧傳堅教授和丁邦晗教授主編，人民衛(wèi)生出版社出版，書中精選了49種危害人健康的常見慢性病，匯聚了古今文獻有關記載及當代100多位名老中醫(yī)對這些慢性病的養(yǎng)生調護經驗和理念，是一本不可多得的慢性病養(yǎng)生保健書籍。
　　更為難得的是，該書依托國家科技部“十一五”科技支撐計劃設立的“名老中醫(yī)養(yǎng)生保健經驗挖掘、整理與推廣應用研究”項目，由廣東省中醫(yī)院20位正當盛年、活躍在臨床一線的經驗豐富的醫(yī)生在系統(tǒng)收集古今文獻記載并匯集全國名老中醫(yī)的養(yǎng)生經驗的基礎上，結合醫(yī)生在日常診療活動中積累的對常見慢性病養(yǎng)生調護知識整理編撰而成，治養(yǎng)并重。該書所選的疾病基本上都是臨床上不能徹底治愈或只能終身帶病延年維持治療的疾病。對于這一類的疾病，控制其發(fā)作或者進一步惡化，是減輕醫(yī)療負擔最重要的方面，同時也是提高生存質量的重要方法。
　　《慢性病養(yǎng)生指導》貫穿“慢性疾病，養(yǎng)治并舉，以養(yǎng)為主”的理念，是能給廣大慢性病患者指點迷津的好書，認真研讀并付諸實踐，對于控制慢性病發(fā)展，將早期發(fā)現的初發(fā)疾病控制在萌芽狀態(tài)甚至逆轉健康大有裨益，該書為飽受慢性病折磨的人們提供了一條減輕疾病痛苦的道路，是提供給患者的一條通向健康生活的捷徑，一定能對人類的健康長壽做出很好的貢獻。

（責任編輯：秋彤）