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來源：健康報 時間：2013-12-26 12:18:08 熱度：1039
美國和英國醫(yī)學(xué)專家近日在學(xué)術(shù)期刊《內(nèi)科學(xué)紀事》上發(fā)表社論說，多項研究顯示，對不缺營養(yǎng)的人來說，大多數(shù)復(fù)合維生素和礦物質(zhì)補充劑沒有保健效果，長期服用純屬浪費錢財。
來自美國約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院和英國華威大學(xué)等機構(gòu)的專家在社論中說：“我們認為此事已有定論——對營養(yǎng)狀況良好的成年人，大多數(shù)礦物質(zhì)和維生素補充劑沒有明顯益處，甚至可能有害。不應(yīng)該用這些維生素來預(yù)防慢性疾病。”
同期雜志刊登了3篇關(guān)于維生素和礦物質(zhì)補充劑效果的論文。在第一項研究中，對超過40萬人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沒有證據(jù)表明服用維生素補充劑能降低死亡率，或減少心血管疾病和癌癥風(fēng)險。
第二篇論文說，對近6000名老年男性進行12年的調(diào)查后，并未發(fā)現(xiàn)每天服用復(fù)合維生素補充劑能防止老人認知能力或記憶力衰退。第三項研究評估了大劑量復(fù)合維生素對預(yù)防心血管疾病復(fù)發(fā)的作用，結(jié)果顯示，服用維生素和服用安慰劑沒有明顯區(qū)別。（白 旭）
（責(zé)任編輯：秋彤）
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