- 加載中...
來源：生命時報 時間：2013-10-24 00:07:08 熱度：1045
李方路
單靠節(jié)食減肥，最開始可能會減掉一些體重，但很快就會反彈，這可能是你的大腦在搗鬼。
澳大利亞阿德萊德大學研究發(fā)現，正常情況下，吃飽后胃部神經會“告訴”大腦已經飽了。但是大腦的神經系統(tǒng)已經習慣了從前的飲食方式，當人們習慣了吃垃圾食品，這些大腦神經就會停止正常工作。節(jié)食減肥還會對大腦神經造成一定的損傷，使人體感知飽腹感的功能減弱，因此必須吃更多的食物，才能出現飽腹感。研究負責人阿曼達·佩吉說：“即使改吃健康的食物，仍舊存在這一問題?！?br />
英國肥胖研究協(xié)會主席杰森·哈爾福德教授鼓勵打算減肥的人，將節(jié)食和運動結合起來，長期堅持才是成功的關鍵。▲
（責任編輯：秋彤）
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
2025-06-27
2025-06-26
2025-06-23
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬承奎
陶國樞
支持協(xié)辦：中國老年保健協(xié)會養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會、中國老年保健協(xié)會銀發(fā)經濟辦公室
京公網安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號為: 京ICP備09047049號-1 站點地圖
