四个女学生的精油按摩,我被按摩师做了三次,斗罗:从俘获女神开始无敌小说阅读全文,欧美性做爰片免费视频看将界,色哟哟无码av在线观看,人畜爱爱小说百度云,书记夫人小说免费阅读,国产精品一区二区久久蜜臀内射,小说改编电视剧 原著参与么

石家莊市第五人民醫(yī)院 張 燕 溫云嶺

　　一提到脂肪肝，很多人都會(huì)自然而然地想到油水多多的大肚子、胖胖的身軀，認(rèn)為只有胖人才會(huì)得脂肪肝，保持好身材就不會(huì)惹上這個(gè)病。針對(duì)這一普遍存在的誤區(qū)，石家莊市第五醫(yī)院脂肪肝首席專家陳翠英教授予以糾錯(cuò)：“不要以為營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、脂肪過(guò)多才會(huì)得脂肪肝，營(yíng)養(yǎng)不良、減肥過(guò)度或減肥過(guò)快也會(huì)患上脂肪肝?！?br /> 　　減肥遭遇意外麻煩
　　很多年輕女性本來(lái)身材適中，卻為了追求理想中的完美線條而拼命減肥。25歲的白領(lǐng)小紅為了達(dá)到快速瘦身的目的就給自己制定了嚴(yán)苛的減肥計(jì)劃：每天不吃主食，三餐基本以水果代替。
　　在堅(jiān)持了一段時(shí)間后，她在一次體檢中被查出：肝功能異常，B超提示脂肪肝輕中度。醫(yī)生診斷她得了“脂肪肝”，這個(gè)結(jié)果讓她很吃驚，也很茫然：“脂肪肝不是胖人和大量飲酒的人才得的病嗎？我這兩樣都不沾啊，真是想不通，也不知道該如何應(yīng)對(duì)。”
　　“說(shuō)到營(yíng)養(yǎng)不良、減肥過(guò)度或減肥過(guò)快也可能患上脂肪肝，很多人心存疑惑，難以理解?！标惔溆⒌莱銎渲性@是因?yàn)槿梭w處于長(zhǎng)期饑餓狀態(tài)時(shí)，機(jī)體無(wú)法獲得必需的葡萄糖等能量物質(zhì)及各種脂肪燃燒時(shí)所需要的氧化酶類。為了彌補(bǔ)體內(nèi)葡萄糖的不足，機(jī)體就會(huì)將身體其他部位貯存的脂肪、蛋白質(zhì)動(dòng)用起來(lái)，轉(zhuǎn)化為葡萄糖。這些脂肪、蛋白質(zhì)都將通過(guò)肝臟這一“中轉(zhuǎn)站”轉(zhuǎn)化為熱量。于是大量脂肪酸進(jìn)入肝臟，加上機(jī)體又缺少脂代謝時(shí)必要的酶類和維生素，導(dǎo)致脂肪在肝臟滯留，造成脂肪肝。
　　減肥每月不超1公斤
　　“盲目的節(jié)食減肥和隨意服用藥物減肥，這些都是危險(xiǎn)的瘦身方式，嚴(yán)重的會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂或機(jī)體中毒。”陳翠英說(shuō)，按照科學(xué)的瘦身標(biāo)準(zhǔn)，最好每個(gè)月減重不超過(guò)1公斤，若減得過(guò)猛，往往所采取的方式也不可取。人體都有屬于自己的一套新陳代謝，過(guò)度節(jié)食減肥，最終將影響消化系統(tǒng)和人體正常運(yùn)作。
　　并且，美國(guó)加利福尼亞大學(xué)副教授曼恩對(duì)節(jié)食減肥的人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)一年的追蹤，得到一個(gè)令人震驚的結(jié)果：41%節(jié)食減肥的人比減肥前還要胖。曼恩表示，盡管這個(gè)數(shù)字讓很多人感到沮喪，“我們?nèi)匀挥泻芏嗬碛上嘈胚@個(gè)比例已經(jīng)被低估了。”
　　輕度脂肪肝不需治療
　　在陳翠英看來(lái)，輕度脂肪肝患者化驗(yàn)肝功能、血脂、血糖正常者，一般不需要治療。應(yīng)從培養(yǎng)良好的生活方式入手，改變不良嗜好，戒煙、戒酒，同時(shí)注重包括運(yùn)動(dòng)、飲食搭配，控制體重等綜合健康管理，動(dòng)態(tài)觀察脂肪肝的轉(zhuǎn)歸，監(jiān)測(cè)肝功能、血脂、B超或CT檢查。中度、重度脂肪肝在此基礎(chǔ)上應(yīng)藥物干預(yù)，尤其是肝功能異常嚴(yán)重者，需住院治療。
　　值得大家重視的是，脂肪肝絕大多數(shù)與代謝綜合征共存，代謝綜合征是一組在代謝上相互關(guān)聯(lián)的危險(xiǎn)因素的組合，這些因素可直接促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生進(jìn)程，其最主要的臨床后果有：糖尿病、心血管病等。所以建議脂肪肝患者至少半年進(jìn)行一次體檢，把相關(guān)危險(xiǎn)因素作為重點(diǎn)檢查項(xiàng)目，以達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)。

（責(zé)任編輯：秋彤）