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中華醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理學(xué)分會(huì)候任主任委員兼秘書長(zhǎng)武留信

　　“健康管理”用一個(gè)大家都能理解的方式說(shuō)，就是把管理學(xué)的方法與醫(yī)學(xué)手段相結(jié)合，幫助人們發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題，解決健康問(wèn)題和預(yù)防健康問(wèn)題。
　　健康管理在中國(guó)已發(fā)展了十多年，總體上越來(lái)越完善。但也存在一些問(wèn)題，比如個(gè)人健康意識(shí)有待提高，宏觀理論與相關(guān)政策研究不夠，信息化與標(biāo)準(zhǔn)化水平低，健康管理服務(wù)亟待規(guī)范，沒(méi)有形成學(xué)科與產(chǎn)業(yè)體系。因此，我們應(yīng)著眼于“全生命周期健康管理”，構(gòu)建“四級(jí)健康管理體系”，進(jìn)一步推進(jìn)我國(guó)健康管理學(xué)科與產(chǎn)業(yè)健康可持續(xù)發(fā)展。
　　人的一生要經(jīng)歷從“子宮到墳?zāi)埂钡娜芷?，這一過(guò)程無(wú)時(shí)不受到各種健康問(wèn)題的威脅與困擾。所以從出生到死亡，都要進(jìn)行健康管理，所謂“全生命周期健康管理”。 “四級(jí)健康管理體系”，是指圍繞“全生命周期健康管理”，構(gòu)建零級(jí)預(yù)防健康管理新體系?！八募?jí)”，并非從1到4，而是從0到3。零級(jí)預(yù)防，是指從風(fēng)險(xiǎn)因素出現(xiàn)之前就要開始預(yù)防，避免風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生；1級(jí)預(yù)防是消除或降低健康風(fēng)險(xiǎn)因素；2級(jí)預(yù)防是對(duì)疾病的早診早治；3級(jí)預(yù)防針對(duì)疾病中晚期或康復(fù)期進(jìn)行綜合防控，重點(diǎn)是預(yù)防和減少死亡及傷殘。例如，不吸煙或被動(dòng)吸煙是零級(jí)預(yù)防，戒煙則是1級(jí)預(yù)防。我們強(qiáng)調(diào)健康管理要從零級(jí)預(yù)防開始，堅(jiān)持良好生活習(xí)慣，才能遠(yuǎn)離慢病及其風(fēng)險(xiǎn)因素的威脅。
　　基于“全生命周期健康管理”新理念，我們將人的生命周期分為以下幾個(gè)階段：子宮內(nèi)生命孕育及發(fā)育期、從出生到20歲是人的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)期、20歲到40歲是奮斗積累期，40歲到60歲是成熟奉獻(xiàn)期、60歲到80歲是養(yǎng)生保健期、80歲以后則是老年照護(hù)期。但遺憾的是，很多人沒(méi)能進(jìn)入養(yǎng)生保健期就“英年早逝”了?？梢?jiàn)，樹立全民零級(jí)預(yù)防觀念，堅(jiān)持四級(jí)“全生命周期健康管理”預(yù)防保健新體系很重要。
　　最后，我呼吁每個(gè)國(guó)民都要有這樣的意識(shí)：“健康是可以管理的，也可以通過(guò)自我健康管理來(lái)改善和促進(jìn)身體健康?！毕Ｍ蠹矣涀∵@個(gè)“健康口訣”：病前主動(dòng)防，病后科學(xué)管，跟蹤不間斷，健康壽命才長(zhǎng)久?！?/span>

（責(zé)任編輯：秋彤）