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來源：健康報(bào) 時(shí)間：2013-07-21 23:18:13 熱度：1340
●山東省諸城市精神衛(wèi)生中心 丁樹棟
俗語說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏季人體內(nèi)的陽氣外走，腹中相對(duì)偏寒，所以夏天適當(dāng)吃些生姜對(duì)人體健康有益。
口腔潰瘍 生姜汁漱口，也可用熱姜水漱口，每天2至3次，一般6至9次潰瘍面即可愈合。
急性腸炎 生姜120克切片，蘸米酒30克急搽患者四肢，擦至轉(zhuǎn)熱，每日2至3次，連續(xù)3至5日腸炎可治愈。
食物中毒 生姜30克搗汁，紅糖30克，溫開水沖服。
胃寒疼痛 1.虛弱無力，食欲不振，消化不良，蛔蟲性疼痛。鮮鯽魚一條（250克）去鱗，鰓、內(nèi)臟。生姜30克切片，與橘皮10克、胡椒3克共裝布袋中，包扎后裝填魚腹中加水適量用火煨熟。食時(shí)去腹中中藥袋，加鹽少許，具有溫胃散寒的功效。2.生姜10片，蔥白7根，共搗碎熱酒沖服，或搗爛敷臍部。3.生姜60至120克（冬季用120克，夏季60克），紅糖120克，大棗7枚，同煮，吃棗肉喝湯，每日1劑，連服3劑。
感冒風(fēng)寒 1.胃寒型惡心，胃中不適者用生姜6克，蔥白3cm3段，大棗4枚，水煎1次服下或生姜30克切片，紅糖9克煎湯趁熱服下。2.外感食欲不振，嘔逆嘔吐，咳嗽痰多等，鮮姜500克置蒸餾瓶中，加水適量蒸餾取汁1000ml。冷飲或溫服，每次50ml，每日3次。其功能溫胃止嘔，為胃寒不適的常用方藥。
動(dòng)脈硬化 每天早晚用熱姜水漱口并在睡前飲熱姜水1杯，可促進(jìn)血液循環(huán)，若能堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，即可有效防止動(dòng)脈硬化，又可養(yǎng)生長壽。
醉酒 用熱姜湯代茶飲用，可加速血液循環(huán)，消化體內(nèi)酒精。如果熱姜湯中加適量蜂蜜，讓身體直接吸收，對(duì)緩解或消除酒醉就更好了。
（責(zé)任編輯：秋彤）
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