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　　專(zhuān)家小傳
　　赫捷，主任醫(yī)師、教授，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院院長(zhǎng)、腫瘤研究所所長(zhǎng)、肺癌中心主任、胸外科主任。

　　腫瘤也是可控的慢性病
　　中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院院長(zhǎng)  赫捷
　　談到癌癥，多數(shù)人的第一印象是“死亡率高”。事實(shí)上不必恐慌，世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出，“癌癥1/3是可以預(yù)防的，1/3可以通過(guò)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療達(dá)到治愈，還有1/3通過(guò)適當(dāng)治療可以延長(zhǎng)生命和提高生活質(zhì)量?！?br /> 　　腫瘤分為很多類(lèi)型，治療手段和結(jié)局各不相同。其中，一部分腫瘤是完全可以治愈的，晚期癌癥雖然一般無(wú)法做到根治，但是經(jīng)過(guò)合理的治療，相當(dāng)一部分病人能長(zhǎng)期帶瘤生存，并保持較好的生活質(zhì)量。因此，從某種意義上來(lái)說(shuō)，腫瘤這一致命性疾病，也能變成可控的“慢性病”。
　　世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出，大約有30%的癌癥死亡源自五種主要危險(xiǎn)因素：高體重指數(shù)、水果和蔬菜攝入量低、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙及飲酒。如果我們能夠做到不吸煙、選擇適宜的膳食、從事適度的體力活動(dòng)、保持樂(lè)觀向上的情緒，盡量減少在不良環(huán)境中暴露，就可以避免部分癌癥的發(fā)生。
　　此外，目前腫瘤治療已經(jīng)進(jìn)入綜合時(shí)代，治療的個(gè)體化差異很大。昂貴的藥物不一定就是合適的藥物，而要根據(jù)病情選擇合理的綜合治療手段。倘若不幸“中招”，那么一定要在最短時(shí)間內(nèi)消滅它，患者、家人和醫(yī)生共同努力。
　　值得注意的是，腫瘤的防治模式中心一定要“前移”。通過(guò)防治癌前病變和早期發(fā)現(xiàn)是抗擊癌癥的重要策略。腫瘤由正常細(xì)胞到癌變，有很長(zhǎng)一段時(shí)間處于癌前病變期，如果在這個(gè)階段控制住，就能在很大程度上預(yù)防癌癥的發(fā)生。定期防癌體檢，除了查出早期腫瘤，更重要的還在于能發(fā)現(xiàn)已經(jīng)存在的癌癥高危因素?！?br /> 　　
　　吸二手煙照樣高危
　　醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院胸外科主任醫(yī)師  薛奇
　　肺癌是男性最常見(jiàn)的惡性腫瘤，在女性中是僅次于乳腺癌的第二大惡性腫瘤。目前臨床上確診和死亡的肺癌患者中，有87%跟吸煙相關(guān)，其中當(dāng)然也包括被動(dòng)吸煙。
　　煙草中有4000多種有害物質(zhì)，其中跟癌癥相關(guān)的有69種。因此，40歲以上的長(zhǎng)期吸煙者（吸煙的年數(shù)乘以每日吸煙的支數(shù)在400年支以上）、吸二手煙超過(guò)20年、長(zhǎng)期遭受外界環(huán)境污染及室內(nèi)小環(huán)境污染者（如接觸煤氣、瀝青的工人，在金屬礦區(qū)工作的人等）、職業(yè)接觸致癌物者、有慢性肺部疾病患者、家族成員中有患過(guò)肺癌者等，都是肺癌的高發(fā)人群，應(yīng)定期體檢。出現(xiàn)長(zhǎng)期且不尋常的咳嗽、頻繁的刺激性咳嗽、痰里有血絲、不經(jīng)意地發(fā)現(xiàn)一個(gè)部位的疼痛等，要及時(shí)就醫(yī)?！?br /> 　　
　　腌肉咸魚(yú)吃出鼻咽癌
　　醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院體檢中心 朱慧
　　我國(guó)鼻咽癌發(fā)病高于西方國(guó)家，其發(fā)生與生活習(xí)慣有密切關(guān)系，呈明顯地域性、種族性和家族高發(fā)傾向。
　　除了我們熟知的EB病毒感染，化學(xué)因素亞硝胺及其化合物，與鼻咽癌的發(fā)病也密切相關(guān)。因此，過(guò)量食用咸魚(yú)、腌肉、腌菜等食物，可能導(dǎo)致體內(nèi)亞硝酸鹽含量超標(biāo)，引起鼻咽黏膜病變。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，在一些鼻咽癌的高發(fā)地區(qū)，土壤、水和大米中微量元素鎳的含量較高，而硒的攝入相對(duì)過(guò)少，也可能促進(jìn)了這一疾病的發(fā)生。
　　預(yù)防鼻咽癌，要注意保持口腔衛(wèi)生，避免煙酒等物質(zhì)的刺激，盡量少吃腌制和油炸食品，盡可能地減少亞硝酸鹽的攝入。▲
　　
　　別把良性拖成惡性
　　醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院乳腺外科主任醫(yī)師  吳鐵成
　　人的乳腺由乳腺導(dǎo)管末端的多個(gè)小腺泡集合組成，乳腺癌發(fā)生發(fā)展的假設(shè)模型一致認(rèn)為，浸潤(rùn)性乳腺癌起源于導(dǎo)管小葉，由良性疾病經(jīng)過(guò)過(guò)度增生、不典型增生等各個(gè)階段，累積演變成惡性的乳腺癌。
　　因此，預(yù)防乳腺癌，要從發(fā)現(xiàn)和治療良性病變開(kāi)始，不可耽誤和拖延。發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊，體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)異常病灶，或出現(xiàn)不明原因疼痛、腫脹時(shí)，無(wú)論有無(wú)乳腺癌的臨床癥狀、體征等，都建議通過(guò)診斷性乳腺照相等進(jìn)一步確診。
　　多數(shù)乳腺癌表現(xiàn)為單個(gè)、無(wú)壓痛的實(shí)性腫物，而良性病變則腫物常時(shí)大時(shí)小、界限時(shí)而清晰時(shí)而模糊。對(duì)一次檢查無(wú)法確定的患者來(lái)說(shuō)，最好觀察1—2個(gè)月經(jīng)周期，不要輕易“放過(guò)”。▲
　　
　　很多胃腸癌是壓力病
　　醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院防癌科副主任醫(yī)師  劉炬
　　隨著生活節(jié)奏加快，人們的壓力普遍較大，加上不定時(shí)進(jìn)餐、過(guò)量飲酒等不良習(xí)慣，胃腸道變得越來(lái)越“脆弱”，胃癌、腸癌、食管癌等消化系統(tǒng)腫瘤，也不再陌生了。
　　我國(guó)90%以上的人都患有不同程度的胃腸疾病，而很多胃腸道腫瘤正是由慢性炎癥、潰瘍、息肉等病變發(fā)展而來(lái)。精神壓力大、飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期熬夜等，不僅加劇了消化系統(tǒng)功能的紊亂，而且使交感神經(jīng)興奮，“抑制”住疾病的早期癥狀。因此，對(duì)于有慢性消化道疾病，連軸轉(zhuǎn)的“應(yīng)酬一族”，精神長(zhǎng)期緊張者，有胃腸癌家族史，或長(zhǎng)期腹痛、大便潛血陽(yáng)性以及年齡大于40歲的消瘦人群等，最好每?jī)扇曜鲆淮卫械膬?nèi)鏡檢查，即使沒(méi)有明顯的不適癥狀，或不適癥狀自然緩解、消失了一段時(shí)間，也不要輕易忽視體檢。▲

（責(zé)任編輯：秋彤）