來源:生命時報 時間:2013-04-19 08:55:58 熱度:1111
臧恒佳
脊椎的體態(tài)會隨著年齡的增長而改變,越來越多的證據(jù)顯示,體態(tài)良好對老年人保持生活獨(dú)立起到了重要作用。發(fā)表在《老年醫(yī)學(xué)期刊:生物科學(xué)與醫(yī)學(xué)》上的研究顯示,脊椎彎曲程度能夠用來判斷人們晚年能否正常地生活。
日本東邦大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員選取了804名年齡在65歲以上、獨(dú)立生活的老年人,測量了他們的脊椎體位,并對他們做了為期4年半的隨訪。結(jié)果顯示,第一胸椎與第一骶椎之間的角度(又被稱為軀干角度)能夠用來準(zhǔn)確預(yù)測人們晚年生活是否需要幫助,包括洗澡、穿衣、起身或躺下等簡單的動作。與挺拔的老人相比,軀干傾斜角度明顯較大的老人,在4年半內(nèi)生活需要幫助的可能性增加了3.5倍。
這項研究有助于家人提前為老人制定更好的養(yǎng)老方案,避免發(fā)生事故后才采取補(bǔ)救性的護(hù)理措施,滿足老年人頤養(yǎng)天年的需要,提高他們晚年生活質(zhì)量?!?/span>
(責(zé)任編輯:秋彤)
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