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李曉宏

　　●改變孩子的體質(zhì)，先從父母做起。讓孩子動起來，家長應(yīng)帶頭動起來，使體育重新回歸教育
　　
　　在日前舉行的“飛天夢中國夢”主題啟動儀式上，中國航天基金會理事長張建啟關(guān)于“體育”的一席發(fā)言，讓人感觸良多。當(dāng)主持人指著身邊一名獎(jiǎng)學(xué)金獲得者，問“您看他作為接班人怎么樣”時(shí)，張建啟凝視片刻答：“不錯(cuò)?！敝?，又說：“只是身子骨有些單薄?！?br /> 　　張建啟表示，中國航天正在迎來跨越式發(fā)展的歷史機(jī)遇，需要更多人才與后備力量的參與。而優(yōu)秀人才不僅要有出類拔萃的學(xué)識，更要有強(qiáng)健的身體和頑強(qiáng)的意志。現(xiàn)在許多學(xué)生缺乏體育運(yùn)動，學(xué)業(yè)出色，但耐挫力薄弱。體育外在表現(xiàn)是體能鍛煉，內(nèi)在本質(zhì)是意志磨練。他建議，要想“為祖國健康工作40年”，應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)”。
　　近20年來，我國青少年體質(zhì)和心理健康水平持續(xù)下滑，耐力、爆發(fā)力、肺活量等指標(biāo)不斷下降，心理和溝通障礙問題逐年增多。今天的許多孩子吃得越來越精細(xì)，穿得越來越好，玩的花樣越來越新奇，身體卻越來越虛，責(zé)任感與合作精神不夠。少年強(qiáng)則國家強(qiáng)，如果下一代都是考試高分而身體孱弱的“軟骨病”孩子，怎么支撐國家和民族的未來？
　　我國著名體育教育家馬約翰曾說，體育不僅是強(qiáng)身的良方，更是人格的教育。體育的要素是團(tuán)隊(duì)合作，是頑強(qiáng)拼搏，是忠于職守，是崇尚榮譽(yù)，所有這些都是潛移默化的人格塑造。
　　加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動，增加師資力量和設(shè)施、完善學(xué)校體育考核機(jī)制等舉措固然重要，但更重要的是培養(yǎng)孩子運(yùn)動的習(xí)慣和愛好。當(dāng)運(yùn)動成為一種生活方式時(shí)，“要我鍛煉”就會變?yōu)椤拔乙憻挕?。目前，由于許多家長存在“重智輕體”、“分?jǐn)?shù)崇拜”的教育誤區(qū)，孩子們“喜靜不喜動”。調(diào)查顯示，在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，我國中小學(xué)生普遍喜歡“宅”在家里，有空也不運(yùn)動，他們更愿意看電視、上網(wǎng)或者玩電子游戲。
　　改變孩子，先從改變父母做起。作為孩子的第一任老師，家長的觀念和行為對青少年習(xí)慣養(yǎng)成至為關(guān)鍵。研究表明，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣當(dāng)從6歲開始，而真正能激發(fā)孩子積極運(yùn)動的是父親。在國外，兒童階段多是父親帶著孩子出去跑跑玩玩，而中國很多父親不僅不管孩子，自己平時(shí)也不注重體育鍛煉，更少有時(shí)間陪伴或督促孩子運(yùn)動。因此，要想讓孩子動起來，家長應(yīng)帶頭動起來。比如，每天跟孩子一起運(yùn)動1小時(shí)，經(jīng)常帶孩子觀看一些體育比賽，逐漸養(yǎng)成孩子健康的生活方式和對體育運(yùn)動的興趣。
　　春光明媚，正是舒展筋骨的好時(shí)候。期待更多父母樹立“健康第一，學(xué)習(xí)第二”的現(xiàn)代理念，使體育重新回歸教育，別讓自己的孩子患上“軟骨病”。

（責(zé)任編輯：秋彤）