- 加載中...
來源：新華網(wǎng) 時間：2013-02-13 13:48:36 熱度：1201
“４０％癌癥可以預防，關鍵是行動起來做好自我保護。這點很重要?！敝袊┌Y基金會副理事長趙平教授近日在中國科技館“科學講壇”作題為“癌癥預警”講座時說。
趙平表示，把住食品入口關，是預防癌癥的重要環(huán)節(jié)。趙平在全國知名的長壽縣南通市如皋市調(diào)研時發(fā)現(xiàn)，當?shù)乩先碎L壽秘訣之一就是保持飲食平衡。概括起來四個字：鮮、野、淡、雜?！磅r”是吃新鮮食品；“野”是吃自然、天然蔬菜、水果；“淡”是少鹽；“雜”是不偏食。
針對目前高鹽、高脂、高糖飲食結(jié)構(gòu)，趙平說，吃東西應遵循“寧缺勿過”的原則。比如，吃鹽，每天人體鹽的合理攝入量６克，超過就不好。有些女同志減肥，只吃菜不吃飯，這是誤區(qū)。人體所需的糖分主要靠糧食中碳水化合物提供。
趙平表示，癌癥發(fā)病率上升的主因是人口老齡化。７０％以上的癌癥發(fā)生在６０歲以上的人群。環(huán)境破壞，空氣、河流污染，也會形成致癌因素，不健康生活方式和不良生活習慣也是不可忽視的因素。
在回答現(xiàn)場聽講者“癌癥是否傳染”問題時，趙平告訴大家：癌癥不傳染，但是癌癥致病原因有些是傳染的。比如宮頸癌由ＨＰＶ（人類乳頭瘤病毒）導致，這種病毒是可以傳染的。（記者余曉潔）
（責任編輯：秋彤）
2025-07-04
2025-07-04
2025-07-04
2025-07-04
2025-07-03
2025-07-03
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬承奎
陶國樞
支持協(xié)辦：中國老年保健協(xié)會養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會、中國老年保健協(xié)會銀發(fā)經(jīng)濟辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號為: 京ICP備09047049號-1 站點地圖
