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來源：保健時報 時間：2013-01-13 23:18:50 熱度：1531
李 蕊
當代性醫(yī)學權(quán)威瑪斯特斯和約翰遜博士在他們的研究報告中指出，50%的夫婦在性生活方面存在問題。那么針對這方面的問題如何補救，如何改進呢？ 其實，性生活要“奔小康”并不是很難的事，只要你達到以下5 個標準，即可心想事成：
標準一：愛的聯(lián)結(jié)
不要將“性”和“愛”分離開來，夫妻雙方堅持在性生活，以及其他領(lǐng)域，“心靈”占有中心位置；把性生活看成是夫婦關(guān)系中，極為重要的組成部分，都愿意并致力于自身和對方的性滿足。
標準二：無對無錯
性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活沒有什么人人應該遵守的絕對標準，不存在如何才對，如何不對的問題。只要雙方滿意，就是“性”福。
標準三：克服說“不”
有些女性對于丈夫的性要求常會說“不”。性生活和諧的夫婦，雙方都以滿足對方的性要求為重，都會想辦法克服自身的抗拒，避免說“不”。
標準四：彌補差距
性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的問題，但是由于他們的關(guān)系，充滿著一種為對方著想的，相互共求滿足的精神，便會主動去彌補可能存在的差距。
標準五：美妙平衡
在性生活中，每一方都要付出與接受。男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間，建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方快樂無比；但頻繁的性生活既對健康無益，又難使性生活的愉悅細水長流，應引起夫妻雙方的重視。
（責任編輯：秋彤）
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