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來源：新華社 時間：2025-01-08 15:08:10 熱度：747
據(jù)中國疾控中心最新數(shù)據(jù)，目前流感總體處于季節(jié)性流行期，全國門急診流感樣病例的流感病毒陽性率上升，其中99%以上為甲型H1N1亞型。
專家表示，雖然目前甲流感染正處于高峰期，但呼吸道疾病感染規(guī)模較往年沒有明顯擴(kuò)大。預(yù)計(jì)未來感染人數(shù)可能逐漸回落，但仍需保持警惕，做好日常防護(hù)，避免過度緊張。
此外，接種流感疫苗依然是預(yù)防流感的最有效手段，專家建議每年在流感季節(jié)前完成接種。同時還應(yīng)該繼續(xù)保持勤洗手和保持環(huán)境通風(fēng)的良好衛(wèi)生習(xí)慣。適量運(yùn)動有助于提升免疫力，但劇烈或過度運(yùn)動可能導(dǎo)致免疫力短期下降，增加感染風(fēng)險。因此，應(yīng)鼓勵規(guī)律、適度的運(yùn)動。
作者：岑志連、袁全、于淼
新華社音視頻部制作
（責(zé)任編輯：秋彤）
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