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　　10月8日是全國高血壓日。今年高血壓日主題是“健康生活，理想血壓”。高血壓可以造成心、腦、腎等器官的損害，近年來發(fā)病率上升且呈現年輕化趨勢。很多患者在高血壓防治方面存在認識誤區(qū)，亟待引起重視。

　　沒有明顯癥狀就不用治療?

　　根據國家心血管病中心發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2022》，我國心血管病患病率處于持續(xù)上升階段，高血壓現患人數約2.45億。如果懷疑自己得了高血壓，要及時進行檢查，成人高血壓的診斷標準為非同日3次血壓超過140/90毫米汞柱。

　　湖南省人民醫(yī)院心內科副主任醫(yī)師范文娟說，有很多高血壓患者前期沒有明顯癥狀，不重視高血壓治療，既不定時測量血壓，也不科學服藥，這是不對的。只要確診高血壓，患者需要每天早、晚各測量2到3次血壓，遵照醫(yī)囑科學服藥，以免耽誤病情，導致心腦血管疾病的發(fā)生。

10月8日，范文娟醫(yī)生為患者進行身體檢查。（湖南省人民醫(yī)院供圖）

　　血壓控制好以后可以自行停藥?

　　高血壓是一種慢性病，大部分患者需要長期服用降壓藥物控制血壓，以保護人體重要器官?；颊呤欠窨梢詼p藥、換藥，一定要經過心內科醫(yī)生的綜合評估。

　　中南大學湘雅醫(yī)院心內科主任醫(yī)師漆泓提醒，一些高血壓患者認為服藥后，血壓降到正常水平，可以停藥或者減量服藥，但血壓正常是藥物控制的結果，不是已經“治好了”高血壓?；颊咦孕型Ｋ幙赡軐е卵獕涸俅紊?。如果患者因為停藥而導致血壓未得到有效控制，可能造成心、腦、腎臟等靶器官受損。

　　年輕人為何出現高血壓？

　　高血壓不是老年人的“專利”。一些年輕人超重、過度吸煙、飲酒、熬夜，長期精神緊張、心理壓力大，會增加罹患高血壓的風險。

　　范文娟告訴記者，近年來，醫(yī)院收治了很多年輕的高血壓患者，其中還有不少學生。高血壓不是短時間形成的，很多年輕患者在發(fā)展成真正的高血壓前，會經歷“高血壓前期”階段，這個窗口期是逆轉高血壓的關鍵時期，一旦錯過就難以逆轉。年輕人要定期測量血壓，保持健康的生活習慣，避免長期熬夜、過量飲酒、吸煙，科學進行運動，保持心態(tài)平和。

　　血壓降得越低越快越好嗎？

　　“血壓過高過低都不利于身體健康?！敝心洗髮W湘雅三醫(yī)院心血管病專家江鳳林說，有些患者追求快速降血壓，給自己增加用藥劑量，這樣容易發(fā)生用藥不良反應。高血壓患者降壓治療要掌握緩慢、平穩(wěn)的原則。老年高血壓患者如果血壓下降過快、過低，可能導致心、腦等器官缺血，容易發(fā)生頭暈等癥狀。

　　“科學防治高血壓，積極的生活方式和藥物治療缺一不可。”漆泓提醒，預防高血壓要做到合理膳食、戒煙限酒、堅持運動、保持良好心態(tài)。高血壓患者應積極治療，定期測量血壓，堅持規(guī)律服藥，平穩(wěn)控制血壓。（記者帥才）

（責任編輯：秋彤）