來源:中國中醫(yī)藥報 時間:2012-07-13 19:12:39 熱度:1411
□羅會斌 中國中醫(yī)藥出版社
近日由中國中醫(yī)藥出版社出版了由國醫(yī)大師鄧鐵濤所著養(yǎng)生保健科普書《無病到天年》,該書為大眾宣講養(yǎng)生保健知識。目前雖然市場上中醫(yī)養(yǎng)生保健類圖書品種繁多,但公眾由于受到媒體對作者資質(zhì)不斷質(zhì)疑報道的影響,養(yǎng)生保健圖書市場較前兩年有大幅下降,該書的出版將有助于提升百姓對于中醫(yī)養(yǎng)生保健類圖書的信任度。
《無病到天年》一書以國醫(yī)大師鄧鐵濤教授的養(yǎng)生保健、防病治病的經(jīng)驗為主要內(nèi)容,全書分為三大部分:上篇為“鄧鐵濤養(yǎng)生二十一法”,系統(tǒng)地介紹了鄧老養(yǎng)生保健的日常方法和切身體驗,生動地揭示了健康長壽與日常生活的緊密關(guān)系,充分展現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的科學(xué)內(nèi)涵。下篇為“常見病的預(yù)防和治療”,主要是鄧老結(jié)合自身七十余年的行醫(yī)經(jīng)驗和相關(guān)科研成果,對人們生活中常見病的預(yù)防和治療給出的寶貴方法。第三部分為鄧鐵濤八段錦養(yǎng)生操。全書不僅有科學(xué)的理論知識,又有簡便易行的具體方法,而且語言生動,圖文并茂,通俗易懂,是一本實用性很強的養(yǎng)生保健科普書籍。
通閱全書,有以下幾個突出特點:科學(xué)性有保證。該書內(nèi)容由國醫(yī)大師鄧鐵濤的高徒鄒旭、吳煥林整理,鄧老仔細審閱修改,加之由專業(yè)出版社的高水平編輯精心加工,全書內(nèi)容的科學(xué)性有很好的保證。
實用性強。全書不僅向讀者介紹養(yǎng)生的基本原理,還重點大篇幅地介紹了很多百姓可以自己施行的養(yǎng)生方法,且大多為鄧老多年來自己應(yīng)用并頗有心得的方法。書中采用鄧老第一人稱來介紹,令人讀來仿佛是面對面聽鄧老口授心傳養(yǎng)生心得,尤其是本書的最后圖文并茂展示了鄧老親自練習(xí)八段錦養(yǎng)生操,令人讀后感到內(nèi)容實用,具有說服力,可操作性強。
通俗易懂。對于一位專家來說,養(yǎng)生保健知識如果用專業(yè)語言來闡述并非難事,但想讓每位讀者都能看懂,就必須用老百姓能明白的語言來表述,要做到這一點對于大專家也是一件非常不容易的事。該書就很好地解決了這個難題,全書語言通俗易懂,貼近人心,讀后猶如鄧老面對面向你娓娓道來,把深奧的養(yǎng)生道理和方法講得深入淺出,并且用很多百姓的生活常識來說明專業(yè)的道理,文字中盡顯大家風(fēng)范。
作為老一輩德高望重的中醫(yī)藥大家,年逾百歲仍耕作不息,為中醫(yī)藥文化的傳播不惜心血,實為中醫(yī)藥人之楷模。向大家推薦該書,希望百姓能獲益,同道能感悟鄧老之心境。
(責(zé)任編輯:秋彤)
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