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來源：生命時報 時間：2014-09-24 09:38:22 熱度：982
近日，美國《兒科學期刊》發(fā)表一項研究指出，青少年睡眠不足會導致日后患上肥胖癥的風險。
該研究由美國哥倫比亞大學和北卡羅來納大學學者聯(lián)手進行，新研究表明：與每晚睡眠時間多于8小時的同齡人相比，每晚睡眠時間少于6小時的16歲青少年在21歲時患上肥胖癥的風險會高出20%。而美國國家睡眠基金會研究結果顯示，青少年每晚通常需要9小時零15分鐘睡眠時間。
新研究中，工作人員于2005年選取了1萬名16歲的青少年志愿者，監(jiān)測其睡眠情況，收集其身高體重數(shù)據(jù)，并在2011年再次收集其身高和體重數(shù)據(jù)進行比較。近日，該項研究工作人員又從“美國全國青少年健康狀況縱向調查”數(shù)據(jù)中選取了16歲和21歲青少年的健康信息，最終獲得上述研究結果?！?br />
（陳雪瑩）
（責任編輯：秋彤）
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