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食品營養(yǎng)標簽 您了解多少

來源:健康報 時間:2014-03-26 13:21:50 熱度:1672

□本報記者 張 磊□

  美國食品藥品監(jiān)督管理局近日宣布,將對該國沿用了近20年的營養(yǎng)標簽進行修訂,如在營養(yǎng)成分表中增加“人工添加糖含量”等信息。
  我國自2013年1月1日起強制執(zhí)行《預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》,要求預包裝食品必須加貼營養(yǎng)成分表。一年多來,企業(yè)的執(zhí)行情況如何?百姓在購買過程中能否看得懂、用得上?現(xiàn)行營養(yǎng)標簽內(nèi)容是否有必要進行調(diào)整?
  多數(shù)散裝糖果尚無營養(yǎng)標簽
  近日,記者在北京隨機走訪了沃爾瑪、美廉美等幾家大型超市,對包括乳制品、速凍食品在內(nèi)的各類食品營養(yǎng)標簽的執(zhí)行情況進行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),絕大部分食品都貼有營養(yǎng)標簽,并嚴格執(zhí)行了“4+1”標準,即對食品中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉的含量,以及含有多少能量進行了標注,飲料也標示了糖分含量。
  但記者發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)散裝糖果包裝除了印有食品名稱、配料外,并沒有營養(yǎng)標簽。而同一品牌的大袋糖果外包裝上則標有營養(yǎng)標簽,但都是各種成分的整體含量,沒有具體標明每個小包裝的含量。記者就此詢問導購人員,得到的答案是“不清楚”“不知道”,一位售貨員則略帶不屑地表示“那玩意兒有啥用,不過期就行了唄”。
  內(nèi)容專業(yè) 消費者看不懂
  普通百姓在實際購買食品時,能否看得懂營養(yǎng)標簽呢?記者以“營養(yǎng)素參考值(NRV)是什么”為題,隨機采訪了20名消費者。
  營養(yǎng)成分表中,NRV值的百分比代表了該營養(yǎng)占人體每天所需營養(yǎng)值的比例。以100克奶粉為例,如果其蛋白質(zhì)含量的NRV值是25%,就意味著吃1袋該奶粉,可以滿足人體一天對蛋白質(zhì)標準需求的25%,吃4袋該種奶粉即可滿足一天的蛋白質(zhì)需求。NRV是決定食物營養(yǎng)的重要指標,也為顧客是否購買該產(chǎn)品提供了重要的參考依據(jù)。
  20名消費者中,大部分人只關(guān)注生產(chǎn)日期和有效期,并不了解營養(yǎng)素參考值為何物。有12人聽說過或知道營養(yǎng)成分表的存在,但均對營養(yǎng)素參考值不甚了解。
  記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),營養(yǎng)標簽的內(nèi)容相對專業(yè),是導致百姓看不懂的重要原因之一。“每100克的該食品中含有能量1191千焦,NRV14%,脂肪3.0克,這又是數(shù)字百分比,又是字母,根本看不懂?!闭谶x購面包的李女士說,雖然希望吃得健康、營養(yǎng),但營養(yǎng)標簽上的營養(yǎng)成分對身體有什么好處,每人每天攝入的標準是多少,自己不清楚,因此感覺看了也沒用。
  記者發(fā)現(xiàn),國產(chǎn)食品標注的大部分是營養(yǎng)素參考值,而多數(shù)合資品牌產(chǎn)品標注的是NRV,只有極少數(shù)合資品牌同時標注營養(yǎng)素參考值和NRV。“雖然不知道營養(yǎng)素參考值是什么,但起碼還認識這幾個字,NRV是啥,真是一頭霧水?!闭谫徫锏母杜空f。
  對于以上問題,我國營養(yǎng)標簽出臺的主要推動者之一、中國營養(yǎng)學會會長楊月欣表示,這暴露出我國營養(yǎng)知識普及工作的缺失。她介紹,在日本,孩子從小就要接受營養(yǎng)教育,而我國基本處于空白。
  楊月欣表示,可借鑒歐美發(fā)達國家的辦法,提高營養(yǎng)標簽的可讀性。比如,英國采用紅綠燈的標識,對于符合人體健康的,用綠燈表示,不符合的則用紅燈,簡便易懂;美國則采區(qū)“大拇指”的方法,對于符合營養(yǎng)需求的,用大拇指表示,意味著“贊許”,消費者一目了然。
  是否擴編要考慮多重因素
  美國的營養(yǎng)標簽目前實行的是“14+1”,反式脂肪酸等信息都顯示在營養(yǎng)標簽上,比我國的“4+1”多出10項。即便如此,美國還要繼續(xù)對該國營養(yǎng)標簽進行擴編。反觀我們,是否也需要與時俱進?對此,楊月欣表示,修改標簽,暫無必要。
  “目前,我國的營養(yǎng)標簽中要求標注蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉的含量,以及含有多少能量,已經(jīng)涵蓋了三大營養(yǎng)素,可基本滿足我國居民的營養(yǎng)需求?!睏钤滦辣硎?,制定營養(yǎng)標簽時,我國慢性病發(fā)病情況也納入考慮,比如,引發(fā)慢性病的一個重要因素就是不合理的飲食,特別是脂肪、鈉(食鹽)、膽固醇的攝入較高,而這些信息在現(xiàn)有營養(yǎng)標簽中都已囊括。
  楊月欣坦言,是否增加營養(yǎng)素標注內(nèi)容,與食品企業(yè)、第三方檢測機構(gòu)的檢測能力也有著很大關(guān)系。一位負責產(chǎn)品檢測的企業(yè)人員告訴記者,在具體操作中,該公司有時會出現(xiàn)營養(yǎng)素檢驗數(shù)值不穩(wěn)定的情況,同一批號產(chǎn)品在不同檢測機構(gòu)檢驗時,營養(yǎng)素值會不同,而同一檢測機構(gòu)檢驗不同批次產(chǎn)品時結(jié)果亦可能有偏差,這在實際操作中是很尷尬的一件事。
  “因此,是否增加內(nèi)容,必須要和我們國家現(xiàn)有的檢測水平相符?!睏钤滦勒f。
  此外,有專家直言,我國食品生產(chǎn)廠家呈現(xiàn)小、散、亂、多的現(xiàn)狀,全國1000多萬家食品企業(yè)中,80%的企業(yè)規(guī)模小于30人,多數(shù)是小作坊式生產(chǎn),這些小企業(yè)實施目前的營養(yǎng)標簽尚且力不從心,如果盲目增加內(nèi)容,不排除一些企業(yè)會因此進行數(shù)據(jù)造假。這樣,消費者非但沒有從中受益,反而受到損害。
  相關(guān)專家表示,在國際上,美國、日本、歐盟均有相應(yīng)的食品標簽和食品營養(yǎng)標簽法規(guī),國際食品法典委員會還制定了相關(guān)的國際標準,我國應(yīng)盡快出臺相關(guān)法規(guī),用法律來規(guī)范食品標簽,這樣才能做到可持續(xù)發(fā)展。

(責任編輯:秋彤)

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