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北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院社會(huì)醫(yī)學(xué)與健康教育系副主任鈕文異
健康素養(yǎng)勝“靈丹妙藥”

    2008年，衛(wèi)生部發(fā)布《中國(guó)居民健康素養(yǎng)的基本知識(shí)與技能》，明確提出“健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)體具有獲取、理解和處理基本的健康信息和服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確判斷和決定，維持和促進(jìn)健康的能力。”
    公告發(fā)布的第二年，衛(wèi)生部全國(guó)范圍的調(diào)查卻讓人震驚：我國(guó)居民具備健康素養(yǎng)的總體水平僅為6.48%！居民具備相關(guān)健康素養(yǎng)的比例依次是：科學(xué)健康觀素養(yǎng)29.97％、安全與急救素養(yǎng)18.70％、傳染病預(yù)防素養(yǎng)15.86％、基本醫(yī)療素養(yǎng)7.43％、慢性病預(yù)防素養(yǎng)4.66％。
    其中，我最想談的是排名最低的關(guān)于慢性病預(yù)防素養(yǎng)的提高。慢性病預(yù)防素養(yǎng)不高，帶來的最直接的問題就是人們對(duì)慢性病基本知識(shí)、健康生活方式和基本技能的欠缺。這也給了偽專家大行其道的機(jī)會(huì)，不正確的健康知識(shí)肆意傳播，讓居民健康素養(yǎng)更加堪憂。所以我認(rèn)為，健康素養(yǎng)必須是一種人人應(yīng)該具備的能力。提高健康素養(yǎng)，比生病后吃任何“靈丹妙藥”都有效，因?yàn)樗鼜囊婚_始就盡可能防止了疾病的發(fā)生。
    如果大家在平時(shí)的生活和工作中，都能夠按照“中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條”中的基本健康觀、健康生活方式和行為、基本技能這三個(gè)方面來理解健康、理解醫(yī)學(xué)、要求和規(guī)范自己，就能最大限度地避免和減少危險(xiǎn)因素，降低健康風(fēng)險(xiǎn)，自覺地維護(hù)好自身健康。

全國(guó)人大代表、江蘇省無錫市人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、胸外科及肺移植科主任陳靜瑜
微博宣教說出肺腑之言

    前兩天，我將一張58歲肺氣腫患者的圖片放到了微博上，從他身上切下來的肺泡腫大呈球狀，還伴有暗黑色的附著物。我希望通過這樣的實(shí)例，跟大家聊一些關(guān)于吸煙和肺癌、肺氣腫的話題。沒想到這張圖片引起了巨大反響，類似“堅(jiān)決抵制香煙”、“勸阻從身邊做起”的留言非常多，還有網(wǎng)友提出“想開一個(gè)微博專門收集類似吸煙嚴(yán)重后果的例子，給長(zhǎng)期抽煙的爸爸看”。
    從去年12月份開通微博以來，我發(fā)布了大量關(guān)于肺病治療、肺移植方面的話題。就像我的微博名字“陳靜瑜肺腑之言”一樣，我真的想跟大家說一些肺腑之言。我覺得，這個(gè)平臺(tái)的搭建讓我能夠在工作之余，跟大家交流一些關(guān)于肺病防治方面的話題，也能讓更多的人通過實(shí)實(shí)在在的病例，了解到戒煙、控?zé)煹闹匾浴?/span>
    作為一名肺移植專家，我深知吸煙的危害，及其給患者帶來的痛苦。而戒煙作為提高健康素養(yǎng)非常重要的一部分，值得我們反復(fù)去提及。
    只有當(dāng)每個(gè)人都具備了無煙、戒煙的意識(shí)，才能從整體上提高國(guó)人的健康素養(yǎng)。所以，我們更應(yīng)該利用一切可以宣傳的平臺(tái)，告訴大家正確的健康理念和知識(shí)，提高大家的健康素養(yǎng)。微博是一個(gè)不錯(cuò)的宣教方法，說一百遍“吸煙有害健康”，都不如放一張被煙熏黑的肺部照片更有說服力。

全國(guó)政協(xié)委員、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨關(guān)節(jié)二科主任溫建民
“健康盲”多得讓人遺憾

    今年，我準(zhǔn)備了一個(gè)提案——提倡“無創(chuàng)體檢”，這也是我第三次談與健康素養(yǎng)有關(guān)的議案。
    長(zhǎng)期以來，我國(guó)出現(xiàn)一個(gè)怪圈，疾病越治越多，醫(yī)療成本越來越高。按照醫(yī)學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)1：9的比例測(cè)算，前期健康體檢花費(fèi)1元，后期治療便會(huì)節(jié)省9元。因此，我們應(yīng)從源頭上抓起，將重心前移。“全民健康體檢日”的設(shè)立，可以通過宣傳、強(qiáng)化人們的健康意識(shí)，盡早了解自己的身體狀況，進(jìn)行必要的健康干預(yù)。而早已在歐盟及其他國(guó)家推廣使用的“無創(chuàng)體檢”，最大的特點(diǎn)是無創(chuàng)傷、無疼痛、無感染、無耗材，完全不介入人體，15分鐘就能出結(jié)果，其檢測(cè)結(jié)果的符合率高達(dá)90%。
    我行醫(yī)30年發(fā)現(xiàn)，文化素養(yǎng)高的人，同樣可能是個(gè)“健康盲”，他們的健康意識(shí)也可能不高。不得不說，這是一種遺憾、也是一種悲哀。近些年來，國(guó)人越來越重視健康，但我們的健康素養(yǎng)與歐美等國(guó)家比，還有明顯差距。頸椎病、腰椎間盤突出等脊柱問題非常突出?，F(xiàn)在大家知道行走的好處，可有些五六十歲的人，一走就兩三個(gè)小時(shí)，結(jié)果把腿、腰走出問題了。人的骨骼與機(jī)器一樣，用多了也會(huì)透支。其實(shí)，只要懂點(diǎn)健康知識(shí)、日常生活中多注意一些，不少健康問題都可避免。對(duì)于每個(gè)人來說，何樂而不為呢？

全國(guó)人大代表、南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院普外科主任苗毅
從管好健康科普書入手

    現(xiàn)在，不少人已經(jīng)享受到汽車代步、大口吃肉的幸福生活。與此同時(shí)，生活方式問題引起的疾病也日益增多。這引起了人們對(duì)健康越來越多的關(guān)注，“怎樣才能長(zhǎng)壽”、“怎樣吃更養(yǎng)生”成為了人們最關(guān)心的話題。但問題是，大家真的都獲得了正確的健康知識(shí)嗎？
    前幾天逛書店時(shí)，看到一位家長(zhǎng)正在買關(guān)于“兒童治療”方面的書籍。我隨手翻了翻，發(fā)現(xiàn)寫這本書的作者并非專業(yè)人士，其中提到的一些觀點(diǎn)也有待商榷。我在想，如果這位家長(zhǎng)真的按照此書的內(nèi)容去治療自己的孩子，不知道會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。這和過去一兩年宣傳偽科學(xué)、吃泥鰍吃綠豆的專家們?nèi)绯鲆晦H，本身就有誤導(dǎo)的嫌疑。還有一些媒體，在采訪專家學(xué)者的過程中，會(huì)將他們的某句話作為科學(xué)的健康知識(shí)來宣傳，很可能出現(xiàn)以偏概全、“標(biāo)題黨”類的宣傳，這在健康教育中實(shí)不可取。
    所以，我覺得要提高全民健康素養(yǎng)，首先應(yīng)該從健康養(yǎng)生類書籍入手，將循證醫(yī)學(xué)引入科普的健康宣傳中，做到有理有據(jù)。只有慎重、準(zhǔn)確和明智地應(yīng)用科學(xué)的研究證據(jù)，才能讓大家在學(xué)習(xí)的同時(shí)，去偽存真。

全國(guó)政協(xié)委員、成都軍區(qū)總醫(yī)院全軍普外中心主任田伏洲
吃太好帶來嚴(yán)重問題

    我認(rèn)為，如何吃飯，就是個(gè)涉及健康教育的大問題。過去，我們吃不飽，餓怕了。而近幾十年來，國(guó)民經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)，在衣食住行方面，首先改善的就是“食”。但這就走向了另一個(gè)極端，吃得太好。可以說，營(yíng)養(yǎng)過剩，是國(guó)民現(xiàn)在面臨的最普遍的健康問題。
    光是我們肝膽胰外科，因營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致的問題就十分嚴(yán)重。大量的脂肪囤積在肝臟，導(dǎo)致脂肪肝。很多人體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)脂肪肝，卻并不注意。事實(shí)上，有1%的脂肪肝會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪性肝炎，其中又有10%會(huì)發(fā)展成脂肪性肝硬化，其中的10%又會(huì)惡化成脂肪性肝癌。在我們科里，經(jīng)常可以見到脂肪性肝癌患者。
    體內(nèi)過多的脂肪還會(huì)分解成脂肪酸、“毒害”胰腺，容易造成高脂性的胰腺炎，每年都有不少人因此離開人世。此外，營(yíng)養(yǎng)過剩還會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、心肌梗死，直接威脅生命。
    如今，威脅國(guó)人健康的早已不是貧窮，而是無處不在的“富貴病”！國(guó)家必須重視健康教育，通過患者慘痛的教訓(xùn)警示世人，讓大家充分意識(shí)到營(yíng)養(yǎng)過剩的危害。每個(gè)人都要提醒自己，大魚大肉猛吃、官員趕場(chǎng)不斷、晚上還要吃夜宵等，都是極大的健康威脅。

（責(zé)任編輯：秋彤）