來源：北京晚報 時間：2013-07-20 17:08:14 熱度：1647
向紅丁 北京協和醫(yī)院內分泌科
中國糖尿病現狀不容樂觀，一是病人數量劇增，二是花費很大，三是并發(fā)癥危害嚴重。對于糖尿病的預防和治療，我總結為“三五防糖法”。
第一個“五”是預防糖尿病的五個要點?？赡軐е绿悄虿〉挠绊懸蛩兀热邕z傳、環(huán)境以及生活方式，這些因素中有哪些是可以改變的呢？為此，我們設計出第一個“五”，即多懂一點、少吃一點、勤動一點、放松一點、藥服一點。
第二個“五”就是治療糖尿病的五駕馬車。糖尿病的治療方式至少包括五個方面：健康教育與心理治療、飲食治療、運動治療、藥物治療、病情監(jiān)測。這五駕馬車也適用于其他慢性病的治療。
第三個“五”是監(jiān)測糖尿病的五項達標。糖尿病的達標有很多項，有五項最關鍵。第一是體重，不達標準就要減肥。第二是血糖達標，血糖高就要降糖。第三是血壓達標，血壓高就要降壓。第四是血脂達標。第五是血黏稠度達標。病人遠離這五個“殺手”。
另外，我認為糖尿病特別適合于中西醫(yī)結合治療，但應該各自擺好位置。我的理解是，西醫(yī)有明顯的、強大的降糖、降壓、調脂的作用。而中醫(yī)能夠因人施治、辨證論治、可以根據每個病人的特點調節(jié)用量。同時，中醫(yī)的活血化瘀理氣功能對于糖尿病許多并發(fā)癥的治療也非常有效。
（責任編輯：秋彤）
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