- 加載中...
來(lái)源：生命時(shí)報(bào) 時(shí)間：2013-05-24 10:08:07 熱度：1188
江蘇讀者林先生問(wèn)：我的工作需要長(zhǎng)期低頭，最近總覺(jué)得脖子很累，還耳鳴，耳邊總有蜜蜂嗡嗡叫聲。這是不是跟頸椎病有關(guān)？是否可以用針灸治療？
南京市中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師張彩榮答：您耳鳴的癥狀確實(shí)可能與頸椎病有關(guān)，建議盡快到醫(yī)院就診。
在臨床上，由于頸椎病引起的耳鳴患者很多。您可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選取耳門、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)等穴位，通過(guò)一段時(shí)間的針灸治療改善癥狀。平時(shí)還應(yīng)注意自身的生活和工作的節(jié)奏，注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持體育鍛煉，合理安排時(shí)間，避免過(guò)勞，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)注意保證環(huán)境安靜。
如果您在耳鳴的同時(shí)，還出現(xiàn)了聽(tīng)力下降的先兆，如總感覺(jué)聽(tīng)不清聲音，與人交談時(shí)會(huì)不自覺(jué)提高嗓門等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。耳鳴和聽(tīng)力不好者應(yīng)少吃油膩的食物，尤其是含較多動(dòng)物脂肪的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟；可以多吃些含鐵豐富的食物，如豬肝、蛋黃、紫菜、木耳、韭菜等。
此外，您平時(shí)也可以經(jīng)常按摩耳朵來(lái)改善耳鳴癥狀。比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池”穴位。同時(shí)注意，不要沒(méi)事就掏耳朵。掏耳朵時(shí)應(yīng)用力輕柔，如果用力不當(dāng)，容易引起外耳道損傷、感染，稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔等問(wèn)題，影響聽(tīng)力?！?/span>
（責(zé)任編輯：秋彤）
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
2025-06-27
2025-06-26
2025-06-23
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢(mèng)孫
張維波
楊 澤
于樹(shù)玉
萬(wàn)承奎
陶國(guó)樞
支持協(xié)辦：中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會(huì)、中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)銀發(fā)經(jīng)濟(jì)辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號(hào)為: 京ICP備09047049號(hào)-1 站點(diǎn)地圖
