來源:大眾健康之窗 時間:2019-04-26 11:44:55 熱度:1895
4月25日,太極運動與脊柱健康座談會在京舉行。
大眾健康之窗北京4月26日訊 4月25日,在第三屆中國脊柱健康產業(yè)創(chuàng)新大會即將召開之前,太極運動與脊柱健康座談會在京舉行,來自北京理工大學孫曹民教授、中國農業(yè)大學國家武術一級裁判員熊光明教授、北京大學養(yǎng)生文化研究中心主任、漢字太極創(chuàng)始人李朝斌教授、太極拳傳人健康管理研究專家王朝君先生、北京百川健康研究院黃開斌院長、中國老年保健協(xié)會保健與長壽專業(yè)委員會周紅副主任委員等業(yè)內相關人員出席。
太極拳傳人健康管理研究專家王朝君先生主持座談會。
座談會在太極拳傳人健康管理研究專家王朝君先生的主持下,就脊柱健康、太極文化以及太極運動對脊柱健康的重要作用進行了座談。
北京百川健康研究院黃開斌院長介紹脊柱健康情況。
北京百川健康研究院黃開斌院長首先介紹了脊柱健康、脊柱學理論的發(fā)展以及脊柱領域所取得的成績,強調保護建設好脊柱對人體健康將起到重要作用。同時他認為太極運動和太極文化對維護建設脊柱健康將起到很好的作用。
北京大學養(yǎng)生文化研究中心主任、漢字太極創(chuàng)始人李朝斌教授介紹太極文化。
北京大學養(yǎng)生文化研究中心主任、漢字太極創(chuàng)始人李朝斌教授介紹了太極文化及太極運動的發(fā)展情況,同時現(xiàn)場為大家表演了漢字太極的魅力所在。漢字太極簡單易學,是漢字文化與太極文化的融合,使太極運動的發(fā)展注入了新鮮血液,在享受文化的同時,養(yǎng)身健身。在太極運動過程當中,人體脊柱隨著動作的變化也起到很好的協(xié)調運動,從而達到對脊柱的保養(yǎng)。
隨后北京理工大學孫曹民教授、中國農業(yè)大學國家武術一級裁判員熊光明教授相繼發(fā)言,就太極運動對脊柱和人體健康的作用機理進行了闡述。
北京理工大學孫曹民教授提出寶貴建議。
孫曹民教授是原錢學森人體科學研究團隊的成員,他認為可以通過研究頻率來判斷太極運動前后的變化,來判定太極運動對人體脊柱健康的影響。他的提議得到了在座專家的一致認可,這無疑將對太極運動健康養(yǎng)生及脊柱健康提供新的理論依據(jù)。
中國農業(yè)大學國家武術一級裁判員熊光明教授強調運動注意事項。
熊光明教授強調在運動當中,姿勢的正確性尢為重要,特別是運動前后半小時的準備和放松工作必不可少,這樣可以減少運動對肌肉和脊柱的損傷,從而真正達到健身的作用。
本次座談會大家暢所欲言,一致認為,太極運動與脊柱健康聯(lián)系緊密,應把太極文化充分運用到脊柱健康中來。據(jù)介紹,在第三屆中國脊柱健康產業(yè)創(chuàng)新大會上將舉行太極運動與脊柱健康分論壇,幾位專家教授及更多運動健康學者將在論壇大會上做精彩分享。(文/攝影 子 然)
(責任編輯:秋彤)
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-01
2025-07-01