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    新華網(wǎng)蘭州５月２５日專電題：重視大學(xué)生心理健康教育 保障制度仍需完善
    張文靜、鄭天陽(yáng)
    剛剛過(guò)去的一段時(shí)間，相繼發(fā)生的校園悲劇讓公眾對(duì)“天之驕子”產(chǎn)生質(zhì)疑，不禁發(fā)出“大學(xué)生病了嗎”的感嘆。專家建議，高校心理健康教育工作應(yīng)常態(tài)化，人員專業(yè)化，加緊構(gòu)建三級(jí)心理防御機(jī)制，重視學(xué)生心理健康監(jiān)測(cè)，最大程度地預(yù)防悲劇發(fā)生。
    大學(xué)生心理健康教育亟待重視
    蘭州交通大學(xué)大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心自２００６年以來(lái)，每年都要為本科新生建立心理健康檔案。蘭州交通大學(xué)大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師祁暢說(shuō)，中心對(duì)２０１１年３６８人次的心理咨詢情況進(jìn)行了分類，分析得出大學(xué)生心理問(wèn)題首先是情緒問(wèn)題，其次是個(gè)人發(fā)展和自我認(rèn)知問(wèn)題，再次是戀愛(ài)和學(xué)習(xí)問(wèn)題。
    蘭州大學(xué)教育學(xué)院副教授、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)委員會(huì)委員彭賢表示，近年來(lái)，家庭矛盾、人際關(guān)系不和、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力太大等因素是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要原因?！耙恍┆?dú)生子女往往我行我素，不考慮別人的感受，又不能很好地平衡自己，就易導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。有些學(xué)生遇到挫折和心理上的不平衡又無(wú)合適的排解渠道時(shí)，容易產(chǎn)生心理上的失衡，更有甚者因找不到支撐生命價(jià)值的信念，選擇以極端的方式結(jié)束生命。”彭賢說(shuō)。
    高校心理健康教育尚未“脫敏”　保障制度仍需完善
    為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康，２００４年教育部，團(tuán)中央和全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室把每年的５月２５日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。全國(guó)高校在這一天都會(huì)開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)。
    祁暢表示，除了大學(xué)生心理健康日外，甘肅多個(gè)高校都在日常工作中重視關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康和心靈成長(zhǎng)。在落實(shí)過(guò)程中，既有好的經(jīng)驗(yàn)，又存在一些困難。
    祁暢說(shuō)，由于心理健康涉及的問(wèn)題較為隱私和敏感，大學(xué)生甚至社會(huì)公眾對(duì)此尚未“脫敏”，不愿主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢中心的現(xiàn)象仍存在。另外，一些家長(zhǎng)對(duì)心理健康相關(guān)知識(shí)并不了解，孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題以后，家長(zhǎng)不愿意承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，甚至拖延了孩子的最佳治療時(shí)間。就此而言，家長(zhǎng)也需要“脫敏”。有的學(xué)生出于面子，怕別人知道自己的隱私，即使心理有障礙有困擾，也不愿主動(dòng)咨詢解決，又或自己通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或書(shū)籍比照自心理狀況，這些做法均不科學(xué)。
    據(jù)介紹，按照教育部相關(guān)規(guī)定，高校需按師生比不低于１：３０００名的比例配備專職心理健康教師，且不少于２名。但實(shí)際情況是，很多高校成立了大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，但專職從事心理健康教育和心理咨詢的師資力量不充足，經(jīng)費(fèi)也嚴(yán)重匱乏。
    重視大學(xué)生心理健康教育需各方努力
    祁暢、彭賢等專家認(rèn)為，關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育需學(xué)校、家庭、社會(huì)和大學(xué)生自身等各方面努力。
    他們建議，建立學(xué)?！獙W(xué)院——班級(jí)三級(jí)工作體系，校級(jí)成立由專職人員組成的心理健康教育與心理咨詢中心，院級(jí)成立有輔導(dǎo)員、專業(yè)教師的心理健康教育工作組，班級(jí)有由寢室長(zhǎng)或普通同學(xué)擔(dān)任的心理委員，建立心理危機(jī)動(dòng)態(tài)預(yù)警庫(kù)，對(duì)重點(diǎn)人群持續(xù)關(guān)注，及時(shí)化解危機(jī)。
    同時(shí)，高校心理咨詢工作應(yīng)常態(tài)化，人員專業(yè)化，專兼職結(jié)合。目前一些高校雖設(shè)立了心理咨詢中心，但專職心理咨詢教師嚴(yán)重不足，而兼職教師由輔導(dǎo)員和班主任擔(dān)任。祁暢表示，應(yīng)盡可能多為輔導(dǎo)員和班主任兼職教師提供專業(yè)的心理健康教育的培訓(xùn)，鼓勵(lì)他們考取心理咨詢師資格證書(shū)。
    祁暢、彭賢等表示，學(xué)生本人應(yīng)找到科學(xué)恰當(dāng)?shù)姆绞疥P(guān)注自己的心理健康，如閱讀適合青年人的心理科普保健讀物、參加體育文藝活動(dòng)和社團(tuán)工作或通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、寫(xiě)作等方式修養(yǎng)身心，脫離讓自己消極不安和悲觀的環(huán)境、人群和讀物；也可求助專業(yè)心理工作者或機(jī)構(gòu)解壓，及時(shí)排除心理困擾。遇到問(wèn)題時(shí)，學(xué)生應(yīng)積極尋求自己信任和關(guān)系密切的人給予幫助，如親人和朋友等。關(guān)鍵時(shí)刻得到他人支持非常重要，能最大程度地避免不恰當(dāng)應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的悲劇事件發(fā)生。

（責(zé)任編輯：秋彤）