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　　醫(yī)改還應(yīng)注重教育和改變患者已固有的不正確的健康觀念，這種不正確的觀念就是一些患者盲目地把自己的健康和疾病完全交給醫(yī)院和醫(yī)生去處理。其實(shí)，健康長(zhǎng)壽不靠別人，也不靠藥物，完全靠自己。我們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》就是教我們?cè)趺唇】甸L(zhǎng)壽的書(shū)，古人云：健康長(zhǎng)壽就是一個(gè)積精累氣的過(guò)程，靠的是自己吃好、睡好、消化吸收好，能控制好自己的欲望，順應(yīng)天地四時(shí)的變化，這樣的人才能健康長(zhǎng)壽，也少生病。生病了要注意休息養(yǎng)病，而不是主張抗病治病?？墒?，我們現(xiàn)在的許多人卻都有一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，就是生病以后總是過(guò)分地依賴(lài)醫(yī)生和醫(yī)藥去抗病治病，且越來(lái)越不肯相信自己，寄希望于生物醫(yī)學(xué)幫他去消除疾病，且這一錯(cuò)誤的觀念在很多人心里是根深蒂固的。
　　其實(shí)，我們的機(jī)體是一個(gè)自我平衡能力和自愈能力很強(qiáng)的智慧機(jī)體。在健康的時(shí)候不得病就是自我平衡能力；得病以后能自我康復(fù)就是自我的痊愈能力，簡(jiǎn)稱(chēng)自愈能力，它們都是自我健康能力的一部分。所以，對(duì)于疾病來(lái)襲，我們首先應(yīng)十分尊重并充分運(yùn)用機(jī)體自身的恢復(fù)機(jī)制（即自愈能力），只有在其不足以抵御疾病入侵時(shí)，我們才需要求助于外在醫(yī)療技術(shù)的幫助。即便到了醫(yī)院，我們也要成為一名“獨(dú)立思考的醫(yī)療消費(fèi)者”，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)靥釂?wèn)，了解在服藥的同時(shí)需要注意什么，如何與醫(yī)生打交道……這才能最大限度地正確發(fā)揮醫(yī)院、醫(yī)藥和醫(yī)生的外來(lái)幫助作用。否則，我們就是一個(gè)不合格的病人，套用魯迅的話說(shuō)是“你沒(méi)有資格當(dāng)病人”。
　　還有一點(diǎn)大家應(yīng)該知曉：生物醫(yī)學(xué)或衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)把“醫(yī)學(xué)” 偷偷地改成了“醫(yī)藥學(xué)”，致使醫(yī)藥業(yè)成為了醫(yī)學(xué)或醫(yī)療業(yè)的主導(dǎo)者；并且不斷的在給人們灌輸一種不良的思維方式和理念，告訴人們有病的話不用害怕，因?yàn)橛兴幠苤?。真的是這樣的嗎？世上真的有靈丹妙藥嗎？?jī)H憑藥物其實(shí)是無(wú)法根治疾病的，有時(shí)只是能緩解癥狀而已，最終還得靠自身健康力量來(lái)痊愈疾病。假如是自身的正氣或元?dú)馔耆珱](méi)有了，再好的藥物也不能起死回生，就是神仙來(lái)了也不管用。大家可以想想：我們的傷口是誰(shuí)愈合的？肯定不是藥物，而是依靠機(jī)體自身的痊愈能力愈合的；“感冒”是怎么好的？也不是藥物能治好的。到目前為止，還沒(méi)有證據(jù)能證明哪一種藥物能治療感冒。那些所謂的治感冒的藥，其實(shí)只能是把感冒的癥狀給壓制住，其目的是讓病人感覺(jué)稍微好受一些或讓病人呼呼大睡一覺(jué)，然后由機(jī)體的自愈能力慢慢地和感冒病菌或病毒“求和”抗衡，并把它們排出體外。所以，中醫(yī)藥（實(shí)為本草）及針灸等方法治感冒其實(shí)就是在幫助機(jī)體通過(guò)各種途徑把感冒病癥或病毒排出去，不是殺滅病菌病毒等。
　　再說(shuō)，這些藥物被送進(jìn)機(jī)體內(nèi)雖然可以直接殺滅致病的菌毒，但怎么出來(lái)呢？好像生物醫(yī)學(xué)沒(méi)有更多的去考慮這個(gè)問(wèn)題，得還是靠我們的機(jī)體自身來(lái)慢慢的排出或降解這些藥毒。這樣一來(lái)，它們不僅要暫時(shí)占用機(jī)體空間并消耗人體資源和能量，有的甚至?xí)L(zhǎng)期呆在體內(nèi)，因此，還會(huì)埋下無(wú)窮無(wú)盡的隱患，可見(jiàn)，依靠藥物來(lái)治病，我們的機(jī)體要付出的代價(jià)是無(wú)比昂貴的。打個(gè)簡(jiǎn)單的比方：有哪一個(gè)國(guó)家總是希望借助外國(guó)的軍隊(duì)或武力來(lái)保全自己國(guó)家的命運(yùn)？同樣，我們每個(gè)人也不可以總是依靠外來(lái)的醫(yī)藥或醫(yī)生的力量來(lái)保全自己的健康和性命。所以，要明白“治病救人”首先是要自救，要依靠自己的健康能力化解疾病問(wèn)題，而不是老指望他人（醫(yī)生和醫(yī)藥）來(lái)救，他人來(lái)救是要花費(fèi)巨大代價(jià)的（包括自身健康指數(shù)和經(jīng)濟(jì)支付等）。因?yàn)?，?shí)施任何的醫(yī)療手段（藥物和手術(shù)）來(lái)幫助機(jī)體解決疾病時(shí)，我們的生命力和健康力都將會(huì)受到損害，付出的代價(jià)也是昂貴的。我個(gè)人認(rèn)為：只要教育大眾明白了這些道理，樹(shù)立正確的健康觀念，即：不過(guò)度的依賴(lài)醫(yī)院和醫(yī)藥，而是信賴(lài)自身的健康能力或借助中醫(yī)保健養(yǎng)生的手段來(lái)幫助機(jī)體恢復(fù)平衡。那我們的醫(yī)改就算是成功了一半。
　　總之，健康主要靠我們自己的健康調(diào)節(jié)能力或自愈能力，醫(yī)生和醫(yī)藥只能起到協(xié)助和支持我們自身健康能力去平和疾病而已，這也就是所謂的“求醫(yī)不如求己”。可見(jiàn)，真正要健康就得靠自己，即便是患病了，也最好是尋求能幫助自身健康恢復(fù)和提升的方式和方法，這些方式也就是保健強(qiáng)健的過(guò)程，是在保健養(yǎng)生機(jī)構(gòu)里，而不是在醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)里，養(yǎng)生也可以說(shuō)是自己救自己。如果完全依靠醫(yī)院、醫(yī)生或醫(yī)藥是不妥的，也是靠不住的，即便你有錢(qián)也沒(méi)有用，花再多的錢(qián)也買(mǎi)不來(lái)健康?？蛇z憾的是，我們現(xiàn)在卻依然是在花大價(jià)錢(qián)去建造抗擊疾病的戰(zhàn)場(chǎng)——醫(yī)院；研發(fā)抗擊疾病的有力武器——醫(yī)藥；培養(yǎng)大批抗擊疾病的白衣戰(zhàn)士——醫(yī)生。并在過(guò)度的夸大醫(yī)療、醫(yī)藥、醫(yī)生和醫(yī)院的能耐和作用，最后卻把百姓反倒給教育培養(yǎng)成為過(guò)度依賴(lài)醫(yī)藥和醫(yī)生的忠實(shí)消費(fèi)者。久而久之，醫(yī)患之間就產(chǎn)生了利益沖突，政府就又不得不自討苦吃的出面來(lái)調(diào)節(jié)醫(yī)患之間的矛盾，無(wú)形之中還背負(fù)著很多的壓力。“醫(yī)改”就是在這些矛盾和利益博弈中徘徊，這一切都是何苦呢？
　　所以，醫(yī)改還有一個(gè)艱巨而長(zhǎng)期的任務(wù)，那就是廣泛而深入的教育人們建立正確的“健康觀”，要讓人們充分的相信和依靠自身的健康能力和自我調(diào)節(jié)平衡的智慧，不要過(guò)多地依賴(lài)醫(yī)生和藥物。也就是要轉(zhuǎn)變?nèi)藗冊(cè)诩膊♂t(yī)學(xué)指導(dǎo)下固有的錯(cuò)誤的健康觀，重建新的“健康觀”，此亦乃“醫(yī)改”重要任務(wù)之一。

（責(zé)任編輯：秋彤）